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脾胃虛弱吃什么食物

2019-01-17 次播放手機(jī)看

摘要：脾胃虛弱的患者要注意飲食應(yīng)該以容易吸收、容易消化為主，中醫(yī)理論認(rèn)為，脾胃是氣血生化之源，所以對(duì)于脾胃虛弱的患者來說，首先應(yīng)該選擇容易吸收、容易消化的食物，盡量不要吃會(huì)阻礙脾胃運(yùn)化的食物，其次可以吃一些具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃消食的食物，比如常見的淮山藥、胡蘿卜、馬鈴薯、豬肉、雞肉、羊肉等，另外還有一些藥食兩用的食材，比如扁豆、蓮子、蓮藕、芡實(shí)等。

標(biāo)簽：: 脾胃虛弱; 補(bǔ)脾益氣; 易消化; 廣東省人民醫(yī)院; 林舉擇

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脾胃虛弱吃什么食物

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