現(xiàn)在學(xué)習(xí)動力不足的孩子多表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)問題、親子關(guān)系緊張、愛上網(wǎng)、逆反還有異性交往問題等。其實是挫折構(gòu)成心理創(chuàng)傷,創(chuàng)傷折射出孩子今天的行為表現(xiàn),至于厭學(xué)后面的豐富內(nèi)容我們找到并予以解決,才能有效解決孩子的厭學(xué)問題。
什么是心理創(chuàng)傷?
心理創(chuàng)傷是指在人生發(fā)展的各個階段,由于生活事件打破了人的安全感、滿足感所造成的心理傷害。像天災(zāi)人禍、家庭結(jié)構(gòu)變化、被父母拋棄等生活事件都會對人的生活造成影響。根據(jù)研究,創(chuàng)傷記憶和負面情緒常被儲存起來,凝滯在大腦右半球的身體知覺區(qū),使大腦本身的調(diào)適功能和健康的神經(jīng)傳導(dǎo)受到阻礙,因此造成了生活事件當(dāng)事人想法上的執(zhí)著和知覺、情緒上的不適。
心理創(chuàng)傷表現(xiàn)如何?
很多時候,我們會發(fā)現(xiàn),生活中很小的一件事,會讓我們特別憤怒或傷心,盡管別人反應(yīng)似乎沒有這么強烈,或者事后我們自己也會明白,這件事本身并不那么嚴(yán)重。
人的整體心理狀態(tài)完全是過去經(jīng)歷的延續(xù)。就是這么奇怪,很多時候,我們認(rèn)為很多事已經(jīng)過去了、忘記了,我已經(jīng)很優(yōu)秀、很完善了,但每個人過去形成的感受,不經(jīng)過處理或處理不及時,還是會反映到現(xiàn)實生活中,莫名其妙的情緒會滲透到生活的每分每秒。當(dāng)碰到不如意的人或事時,我們往往會抱怨客觀環(huán)境出了問題、對方太過分或自己當(dāng)下太愚蠢??墒?,也許這并非是最重要的因素,而是我們過去的感受、形成的價值觀在這件事上進行的投射。
癥狀常表現(xiàn)為
1.喚起:因為一些小事情緒被喚起,表現(xiàn)非常敏感、警覺,同時伴有睡不塌實、失眠等睡眠障礙。
2.易激惹、愛打仗:由于負性情緒沒被處理常常被喚起,與人總發(fā)生口角,人際關(guān)系緊張。
3.注意力下降:由于花費時間精力總?cè)醾?,在學(xué)習(xí)的時候總走神,注意力下降,成績下滑。
4.對人不信任:因為一味的尋找成長課題的答案,又沒有找到適合的答案,所以表現(xiàn)出對別人(伙伴、異性、家長、老師等)的不信任,缺乏安全感,與人交往不習(xí)慣、緊張,對自我的評價不自信。
心理創(chuàng)傷對人生活的影響?
心理創(chuàng)傷對人最大的影響在人們形成對自我的認(rèn)知過程中設(shè)置了很多阻礙。青少年從初中開始重視其他人對自己的評價,其中由于性心理的出現(xiàn)異性評價對青少年影響很大。青春期是生理發(fā)展的急風(fēng)暴雨期,自身生理的變化是這個時期孩子面對的主要人生發(fā)展課題;而與此同時,心理上的半成熟狀態(tài)并不足以支持孩子從容的面對這一切。所以,青春期的孩子情緒非常容易波動。
對于這一時期的孩子,情緒的疏導(dǎo)和宣泄很重要,“玩”對于孩子來說,是一種最好的宣泄。雖然家長們總是舍不得時間讓孩子“玩”,但是從心理發(fā)展的角度上說,“玩”是非常必要的,是情緒宣泄的過程和自信建立的過程。
作為家長,展示給孩子的夫妻關(guān)系是否和諧,家庭氣憤是否融洽對孩子有至關(guān)重要的影響。處在青春期的孩子需要家長主動與其溝通,主動關(guān)心、理解他?,F(xiàn)在的家庭中,家長往往對孩子期望值過高,孩子達不到家長給設(shè)置的目標(biāo),處在“弦”總繃著的狀態(tài),不能放松,或者孩子的表現(xiàn)不能夠讓家長滿意,于是家長表現(xiàn)出對孩子的忽視;或者家長對孩子學(xué)習(xí)以外的事情都表現(xiàn)出忽視的態(tài)度,忽視孩子的性生理、性心理、性情感的成長,孩子的興趣愛好等。這些無疑都是對孩子的種種情感虐待、心理虐待,同時也造成了孩子的心理創(chuàng)傷。父母對孩子的不自覺、不自知的傷害,也許不是打罵,卻留下比打罵更深的烙印。如果孩子在幼年時期感受不到父母的愛,不管他長大以后掙了多少錢,地位有多高,他都可能不喜歡自己。這種傷害,年齡越小烙印越深。就像俄羅斯“套娃”,人們看到的是一個強大的外表,但他內(nèi)心深處的自我,卻還是小小的一個。
社會支持系統(tǒng)的重要性
在現(xiàn)在的社會環(huán)境下,徹底避免心理創(chuàng)傷幾乎是不可能的。當(dāng)然,有了心理創(chuàng)傷也并不可怕,如果社會支持系統(tǒng)“支持”的好,即家長、朋友、老師、同學(xué)、專業(yè)心理支持機構(gòu)等能夠予以及時的溫暖、理解的支持,心理創(chuàng)傷恢復(fù)的也快。
對于家長怎么支持才合適呢?
1.了解孩子的需要,就像吃飯給孩子搭配食譜一樣,除了“學(xué)習(xí)”還有其他孩子愛吃的東西,找到它并將它安排在食譜內(nèi)。
2.了解孩子本身都是想好的,只是有些時候孩子和家長都琢磨不清問題所在的時候,有情緒困擾必然影響到孩子的學(xué)習(xí)等生活的方方面面。
3.了解有些時候,孩子和家長之間有些問題搞不清楚,孩子的問題只是一方面,還有就是,在這個問題上家長的創(chuàng)傷問題被喚起,家長應(yīng)該了解自己并不斷成長,不能因為自己的創(chuàng)傷問題給孩子再形成新的創(chuàng)傷。
4.了解有創(chuàng)傷會有躲避反應(yīng),像孩子厭學(xué),躲避的到底是什么?必要的時候可尋求專業(yè)的心理支持予以澄清、支持,幫助孩子和家長有效率并符合成長規(guī)律的解決孩子的問題。
心理專家建議
心理創(chuàng)傷的恢復(fù)因人們的個體差異而有所差別。應(yīng)盡早發(fā)現(xiàn)心理創(chuàng)傷,對于創(chuàng)傷表示理解接納,同時盡早尋求專業(yè)的心理支持。在專業(yè)的心理支持機構(gòu),結(jié)合人們的個性化差異提供不同的支持方案,從心理咨詢帶給人的“真實”中找到生活的養(yǎng)料,驅(qū)散心理創(chuàng)傷陰影對人們生活的影響。協(xié)助您更快地走出心理創(chuàng)傷的陰影,走進陽光燦爛的日子!(實習(xí)編輯:張嵐)
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