今天,為大家介紹一種藥食同源的食物“玉竹”。
玉竹的藥用價值比較的高,它可以治療很多的疾病,有很多的人對玉竹存在著疑問,有些人不知道玉竹的功效與作用,今天我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了玉竹的功效與作用,下來我們一起去看一看吧:
玉竹的功效與作用
玉竹的功效
養(yǎng)陰,潤燥,除煩,止渴,治熱病陰傷,咳嗽煩渴,虛勞發(fā)熱,消谷易饑,小便頻數(shù),頭昏眩暈,內(nèi)熱消渴,筋脈攣痛。
玉竹的作用
抗衰老
玉竹養(yǎng)陰潤燥,生津止渴,保健抗衰。玉竹里的多糖、維他命A與煙酸,能夠增強(qiáng)人體抗病能力,推遲衰老。
滋陰養(yǎng)氣
玉竹補(bǔ)而不膩,不寒不燥,故有補(bǔ)益五臟,滋養(yǎng)氣血,平補(bǔ)而潤,兼除風(fēng)熱之功,玉竹味甘,多脂,柔潤可食,長于養(yǎng)陰,主要作用于脾胃,故久服不傷脾胃。
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.