穴位按摩法是中國最傳統(tǒng)的醫(yī)術(shù)。單是看人體的穴位圖和每個穴位的功效,我們就不得不承認(rèn)中醫(yī)的博大精深和古人智慧的偉大。幾乎每種病癥都有對應(yīng)的穴位來進(jìn)行保健治療。那么要想改善性功能,都有哪些穴位能起到作用呢?讓我們一起來看下吧。
穴位按摩方法:
1、單食指扣拳法(手握成拳,以食指第一指節(jié)的背面作為著力點)。
2、拇指推掌法(手自然展開,以拇指腹作為著力點)。
3、雙拇指扣掌法(以雙拇指重疊之處作為著力點)。
在選定的穴位上繞圈揉按,每個穴位按摩3~5分鐘,或先向左畫圈20次,再向右畫圈20次,重復(fù)5次。手法由輕至重,由淺至深,再由重至輕,由深至淺,按摩完畢。每天2次。
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