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常按膻中穴和云門穴可順氣活絡(luò)

來源：健康一線 2016年06月01日手機(jī)看

人體的氣，是不斷活動(dòng)著、具有很強(qiáng)活力的精微物質(zhì)。它流行于全身各臟腑、經(jīng)絡(luò)，無處不有，時(shí)刻推動(dòng)和激發(fā)著人體的各種生理活動(dòng)。若由于某種原因，影響到氣的流通，形成局部或全身的氣機(jī)不暢或阻滯，從而導(dǎo)致某些臟腑、經(jīng)絡(luò)的功能障礙，稱作“氣滯”。氣滯于某一局部，可以引起脹滿、疼痛，甚至血淤、水停，形成淤血、痰飲等病理產(chǎn)物。

凡具有疏通氣機(jī)、消除氣滯、通經(jīng)活絡(luò)功效的穴位，稱為理氣穴。臨床上常用的理氣穴有膻中穴和云門穴。