隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，越來越多的人選擇了刮痧療法來進(jìn)行養(yǎng)生，而且大街小巷也可以隨處看到刮痧的場所。但是在選擇刮痧養(yǎng)生的時(shí)候，你們知道刮痧的禁忌是什么嗎?今天小編就給大家來講解一下，下面看小編的具體介紹吧。

　　刮痧注意事項(xiàng)

　　刮痧能發(fā)展到今天這種程度，看樣已被大多數(shù)人所接受，已經(jīng)成為一種普遍適合大眾養(yǎng)生的自然療法之一。最早在明代的中醫(yī)學(xué)家就說過，對于刮痧治療疾病的方法都有介紹。他認(rèn)為，毒邪由皮毛而入的話，就可以阻塞人體的脈絡(luò)，阻塞氣血，使氣血流通不暢;毒邪由口鼻吸入的時(shí)候，就阻塞絡(luò)脈，使絡(luò)脈的氣血不通。這些毒邪越深，郁積的越厲害，那么它就越劇烈，象發(fā)急如燎原之勢，對于這種情況，就必須采取急救的措施，也就是必須用刮痧放血的辦法來治療。運(yùn)用刮痧療法，將刮痧器皿在表皮經(jīng)絡(luò)穴位上進(jìn)行刮治，直到刮出皮下出血凝結(jié)成象米粒樣的紅點(diǎn)為止，通過發(fā)汗使汗孔張開，痧毒(也就是病毒)隨即排出體外，從而達(dá)到治愈的目的。

　　明代著有《痧脹玉衡》一書，完整地記錄了各類痧癥百余種。近代著名中醫(yī)外治家吳尚先對刮痧給予了充分肯定，他說“陽痧腹痛，莫妙以瓷調(diào)羹蘸香油刮背，蓋五臟之系，咸在于背，刮之則邪氣隨降，病自松解”。

　　刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反復(fù)刮動，摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮試經(jīng)絡(luò)穴位，通過良性刺激，充分發(fā)揮營衛(wèi)之氣的作用，使經(jīng)絡(luò)穴位處充血，改善局部微循環(huán)，起到祛除邪氣，疏通經(jīng)絡(luò)，舒筋理氣，驅(qū)風(fēng)散寒，清熱除濕，活血化瘀，消腫止痛，以增強(qiáng)機(jī)體自身潛在的抗病能力和免疫機(jī)能，從而達(dá)到扶正祛邪，防病治病的作用。

　　治療刮痧時(shí)，皮膚局部汗孔開泄，出現(xiàn)不同形色的痧，病邪、病氣隨之外排，同時(shí)人體正氣也有少量消耗。為有利于扶正祛邪，增強(qiáng)治療效果，治療刮痧時(shí)應(yīng)選擇環(huán)境，根據(jù)病證選擇適當(dāng)?shù)氖址?，注意掌握刮拭的時(shí)間，防止發(fā)生暈刮。危重病人應(yīng)采用綜合治療。

　　一、治療刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)和注意保暖

　　刮痧的的時(shí)候我們應(yīng)該找一個(gè)沒有風(fēng)的地方，應(yīng)該注意保暖，由于拔罐的時(shí)候，全身的皮膚暴漏在外面，毛細(xì)血管擴(kuò)張，皮膚會出汗，如遇風(fēng)寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人里，不但影響刮沁的療效，還會因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。

　　二、治療刮痧后飲熱水一杯

　　治療刮痧使汁孔汗泄，邪氣外排，要消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，個(gè)但可以補(bǔ)充消耗部分，還能促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。

　　三、刮痧后洗浴的時(shí)間

　　治療刮痧后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時(shí)左右。但在洗浴過程中，水漬未干時(shí)，可以刮痧。因洗浴時(shí)毛孔微微開泄，此時(shí)刮痧用時(shí)少，效果顯著，但應(yīng)注意保暖。

　　四、不同種類的皮膚病刮拭方法

　　皮膚病患行，皮損處干燥、無炎癥、滲液、潰爛者(如神經(jīng)性皮炎、白癜瘋、牛皮癬等病癥)，可直接在皮損處刮拭，皮膚及皮下無痛性的良性結(jié)節(jié)部位亦可直接刮拭。如皮損處有化膿性炎癥、滲液潰爛的，以及急性炎癥紅、腫、熱、痛者(如濕疹、皰疹、疔、癤、癰、瘡等病癥)，不可在皮損處或炎癥局部直接刮拭，可在皮損處周圍刮拭。

　　五、糖尿病及下肢靜脈曲張者刮拭方法

　　糖尿病患者皮膚抵抗力減低：血管脆性增加，不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲張局部及下肢浮腫者，宜用補(bǔ)刮法或平刮法從肢體末端向近端刮拭以促進(jìn)血液循環(huán)。

　　六、暈刮的防治

　　暈刮，即在治療刮痧過程中出現(xiàn)的暈厥現(xiàn)象。經(jīng)絡(luò)全息刮痧法雖然安全、無副作用，但個(gè)別患者有時(shí)因其本身在某個(gè)時(shí)刻不具備接受治療刮痧的條件，或治療刮痧時(shí)操作者的刮拭手法不當(dāng)、刮拭時(shí)間過長，則會出現(xiàn)暈刮現(xiàn)象。

　　暈刮的原因

　?、倩颊邔χ委煿勿鹑狈α私猓襁^度緊張或?qū)μ弁刺貏e敏感者。

　　②空腹、熬夜及過度疲勞者。

　?、酃问檬址ú划?dāng)，如體質(zhì)虛弱、出汗、吐瀉過多或失血過多等虛證，采用了瀉刮手法。

　?、俟问貌课贿^多，時(shí)間過長，超過25分鐘者。

　　暈刮的癥狀

　　發(fā)生暈刮時(shí)，輕者出現(xiàn)精神疲倦、頭暈?zāi)垦?、面色蒼白、惡心欲吐、出冷汗、心慌、四肢發(fā)涼，重者血壓下降，神志昏迷。

　　暈刮的治療

　　應(yīng)立即停止原來的治療刮痧。撫慰患者勿緊張，幫助其平臥，注意保暖，飲溫開水或糖水。馬上拿起刮板用角部點(diǎn)按人中穴，力量宜輕，避免重力點(diǎn)按后局部水腫。對百會穴和涌泉穴施以瀉刮法，患者病情好轉(zhuǎn)后，繼續(xù)刮內(nèi)關(guān)、足三里。采取以上措施后，暈刮可立即緩解。

　　暈刮的預(yù)防

　　①對初次接受刮痧治療者，應(yīng)作好說明解釋工作，消除顧慮。

　?、谶x擇舒適的體位以便配合治療。

　　③空腹、過度疲勞、熬夜后不宜用治療刮痧法。

　?、芨鶕?jù)患者體質(zhì)選用適當(dāng)?shù)墓问檬址?。對體質(zhì)虛弱、出汗、吐瀉過多、失血過多等虛證，宜用補(bǔ)刮手法。

　?、葜委煿勿鸩课灰松俣?，掌握好刮痧時(shí)間，不超過25分鐘。當(dāng)夏季室溫過高時(shí)，患者出汗過多，加之刮痧時(shí)汗孔開泄，體力消耗，易出現(xiàn)疲勞，因此更應(yīng)嚴(yán)格控制刮拭時(shí)間。

　?、拊谥委煿蝺A過程中，要善于察顏觀色，經(jīng)常詢問病人的感覺，及時(shí)發(fā)現(xiàn)暈刮的先兆。

　　作到以上幾條，完全可以防止暈刮的發(fā)生。

　　七、不可片面追求出痧

　　刮痧治療時(shí)，不可過份追求痧的出現(xiàn)。因?yàn)槌鲳鸲嗌偈芏喾矫嬉蛩氐挠绊憽；颊唧w質(zhì)、病情、寒熱虛實(shí)狀態(tài)、平時(shí)服用藥物多少及室內(nèi)的溫度都是影響出痧的因素。一般情況下，血瘀之證出痧多;虛證出痧少;實(shí)證、熱證比虛證、寒證容易出痧;服藥多者特別是服用激素類藥物后，不易出痧;肥胖之人與肌肉豐滿發(fā)達(dá)者不易出痧;陰經(jīng)和陽經(jīng)比較，陰經(jīng)不易出痧;室溫較低時(shí)不易出痧。出痧多少與治療效果不完全成正比。如實(shí)證、熱證出痧多少與療效關(guān)系密切，而對不易出痧的病證和部位只要刮拭方法和部位正確，就有治療效果。

　　八、危重病人采用綜合療法

　　危重病人，用經(jīng)絡(luò)全息刮痧法緊急救治后，有條件者應(yīng)去醫(yī)院由醫(yī)務(wù)人員采取其他療法綜合治療。各種急性傳染性疾病、急性感染性疾病、心腦血管病急性期、各種急腹癥、危重癥或診斷不明確的疑難病癥，須在專業(yè)醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下，應(yīng)用本法治療。

　　刮拭方法

　　1.頭部：頭部有頭發(fā)覆蓋，須在頭發(fā)上面用面利法刮拭。不必涂刮痧潤滑劑。為增強(qiáng)刮拭效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭，每個(gè)部位刮30次左右，刮至頭皮有發(fā)熱感為宜。太陽穴：太陽穴用刮板角部從前向后或從上向下刮拭。

　　頭部兩側(cè)：刮板豎放在頭維穴至下鬢角處，沿耳上發(fā)際向后下方刮至后發(fā)際處。

　　頭頂部：頭頂部以百會穴為界，向前額發(fā)際處或從前額發(fā)際處向百會穴處，由左至右依次刮拭。

　　后頭部：后頭部從百會穴向下刮至后頸部發(fā)際處，從左至右依次刮拭。風(fēng)池穴處可用刮板角部刮拭。頭部也可采取以百會穴為中心，向四周呈放射狀刮拭。

　　全息穴區(qū)：額頂帶從前向后或從后向前刮拭。頂枕帶及枕下旁帶從上向下刮拭。頂頸前斜帶或頂顳后斜帶及頂后斜帶從上向下刮拭。額中帶、額旁帶治療呈上下刮拭，保健上下或左右方向刮拭均可。全息穴區(qū)的刮拭采用厲刮法。

　　2.面部面部由內(nèi)向外按肌肉走向刮拭，面部出瘀影響美觀，因此手法須輕柔，忌用重力大面積刮拭。眼、口腔、耳、鼻病的治療須經(jīng)本人同意，才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次數(shù)均以刮拭方便和病患局部能耐受為準(zhǔn)則。

　　3.背部：背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈，再刮兩側(cè)的膀胱經(jīng)和夾脊穴。肩部應(yīng)從頸部分別向兩側(cè)肩峰處刮拭。用全息刮痧法時(shí)，先對穴區(qū)內(nèi)督脈及兩側(cè)膀胱經(jīng)附近的敏感壓痛點(diǎn)采用局部按揉法，再從上向下刮拭穴區(qū)內(nèi)的經(jīng)脈。

　　4.胸部：胸部正中線任脈天突穴到膻中穴，用刮板角部自上向下刮拭。胸部兩側(cè)以身體前正中線任脈為界，分別向左右(先左后右)用刮板整個(gè)邊緣由內(nèi)向外沿肋骨走向刮拭，注意隔過乳頭部位。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。

　　5.腰部：腹部由上向下刮拭?？捎霉伟宓恼麄€(gè)邊緣或3分之1邊緣，自左側(cè)依次向右側(cè)刮。有內(nèi)臟下垂者，應(yīng)由下向上刮拭。

　　6.四肢：四肢由近端向遠(yuǎn)端刮拭，下肢靜脈曲張及下肢浮腫患者，應(yīng)從肢體未端向近端刮拭，關(guān)節(jié)骨骼凸起部位應(yīng)順勢減輕力度。

　　結(jié)語：通過上文小編寫的刮痧的注意事項(xiàng)，刮痧養(yǎng)生雖然沒有副作用，而且效果很好，但是在選擇刮痧養(yǎng)生的時(shí)候，我們一定要請專業(yè)人士來為我們進(jìn)行刮痧治療，這樣不僅可以使刮痧的效果達(dá)到最大，也可以避免在刮痧的過程中出現(xiàn)不該有的意外現(xiàn)象。