刮痧是源自民間的傳統(tǒng)療法，面部刮痧可以促進面部經(jīng)絡的疏通、排毒養(yǎng)顏、調節(jié)面部的氣色，為你的美麗人生增加美麗的色彩。你嘗試過面部的刮痧效果嗎?真的有效果嗎?今天小編就給大家?guī)砉勿鹈廊莸闹R，下面看小編的具體介紹吧。

　　面部刮痧給你別致的美

　　面部刮痧主要是通過刺激經(jīng)絡穴位產(chǎn)生熱效應，促進面部血液循環(huán)和血流量，使已經(jīng)受損的面部死細胞促進新陳代謝的速度，最中達到養(yǎng)顏排毒、舒緩皺紋活血除瘡，抗氧嫩白，行氣消斑，保膚健美的功效。

　　最值得注意的是臉部與其他的部位的皮膚不同，所以面部刮痧的時候不用看到刮痧的顏色就好，只要感覺到刮痧的地方有了熱度就行了，就好像剛從浴室出來一樣，個別敏感者會在眼周或面頰感到輕微跳動感或蟻行感，一部分人還因血流循環(huán)加快而感到心情舒暢。80%的人紅熱瞬間就會恢復正常，過后，臉部即輕松，清爽，舒適，露出白里透紅的自然膚色。

　　面部刮痧方法步驟

　　均勻上面部精油。

　　用刮痧板輕按面部穴位，由下往上：承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。

　　用刮痧板點按面部穴位：印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽、醫(yī)肉、聽會、聽宮、耳門。

　　開始刮痧，刮痧路線起止點及順序如下：

　　承漿聽會、地倉聽會、人中聽會、迎香聽會、鼻通耳門、晴明耳門、攢竹以下太陽穴、額頭分三段太陽穴

　　用刮痧板輕輕按撫全臉。

　　按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由8線至1線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。

　　用刮痧板輕輕按撫全臉。

　　頸部路線：由神經(jīng)沿著淋巴走向，從耳后至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。

　　臉部刮痧時需注意：手法一定要輕柔，手持魚形刮痧板沿經(jīng)絡輕盈刮拭，不可用力過猛。

　　面部刮痧手法1

　　點：用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點壓。

　　面部刮痧手法2

　　扭：用魚形刮痧板的魚吻部進行螺旋式點扭穴位，順向或反向扭動。

　　面部刮痧手法3

　　刮：用魚形刮痧板魚腹的頭部棱面，沿經(jīng)絡輕盈刮拭。

　　面部刮痧手法4

　　點叩：用魚形刮痧板的尾部點叩面部的七條經(jīng)絡線。

　　面部刮痧手法5

　　按：用魚形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。

　　面部刮痧手法6

　　揉：用魚形刮痧板頭部平面在穴位或經(jīng)絡上，按順時針或逆時針揉動。

　　面部刮痧手法7

　　托：用魚形刮痧板的頭部的平面，用力向上提托肌肉。

　　面部刮痧手法8

　　放氣：用魚型刮痧板頭部的平面，按揉后拖至同一條經(jīng)絡線上的下一個穴位上松板放氣。

　　面部刮痧手法9

　　摩游：用魚形刮痧板的魚腹棱面在穴位或經(jīng)絡進行輕、柔、慢的游游弋滑動

　　刮痧效果

　　刮痧美容法是傳統(tǒng)和現(xiàn)代結合，具一定中醫(yī)理論依據(jù)中醫(yī)的基本理論是陰陽平衡，全身刮痧出痧瘢是排出陰毒，這是有形的，面部是陽經(jīng)聚合地方，疏刮痧氣是陽毒，這是無形的?，F(xiàn)代醫(yī)學里人體的五臟六腑在面部有全息反射區(qū)。經(jīng)絡之間是息息相聯(lián)的，這種聯(lián)結是內(nèi)到五臟六腑 ，外到四肢百骸。當在面部進行刮拭刺激通過全息元傳遞經(jīng)絡穴位反射區(qū)至內(nèi)臟雙向調節(jié)，以外達內(nèi)，以內(nèi)養(yǎng)外，調節(jié)各個器官的生理活動，以求體魄的健康，肌膚的亮艷潤澤。

　　面部刮痧對于面部經(jīng)常出現(xiàn)的一些問題暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等，會收到意想不到的效果。良性的面部刮痧刺激，改善了面部血管的微循環(huán)，增加血液和淋巴液、體液的流量，使皮膚毛孔細胞得到充分增殖，維護纖維的彈性狀態(tài)，激發(fā) 肌體 潛能，使信息反饋而重新分配能量，增加固衛(wèi)作用。獲得吐氧納氧排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健美膚的功效。

　　面部刮痧功效作用

　　良性的面部“刮痧”刺激，不僅能改善面部血管的微循環(huán)，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細胞得到充分的營養(yǎng)和氧氣，加速細胞的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，維護纖維的彈性狀態(tài)，激發(fā)人體“潛能”，使大腦信息反饋而重新分配全身能量，起到了排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養(yǎng)顏的功效。

　　“痧”是經(jīng)絡中正氣與邪氣作斗爭的代謝的產(chǎn)物。刮痧可使局部汗孔開泄，促進邪氣外排，改善微循環(huán)，清潔經(jīng)脈，消除隱患;同時又可以疏通經(jīng)絡，宣通氣血，振奮陽氣，補氧祛瘀，調理臟腑，提高機體的抗病能力;改變組織的缺氧狀態(tài)，加強人體新陳代謝，促進細胞的再生活化的作用。

　　面部刮痧的好處

　　面部刮痧的好處首先為美容。專家指出，面部刮痧對于改善面部以及頸部皮膚有很大的功效。對于眼袋、黑眼圈以及色斑痘痘等皮膚問題更是有相當好的療效，目前面部刮痧已經(jīng)成為美容機構的主要美容手段。良性的面部刮痧，不僅對于面部血管的微循環(huán)有很好的改善作用，還能夠增加血液以及淋巴液的流量。使皮膚細胞得到充分的營養(yǎng)和氧氣。加快皮膚細胞的新陳代謝，使衰老細胞加速脫落，而新的纖維細胞得到保護，使大腦信息反饋后重新支配全身能量，排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋，消除色斑，保健養(yǎng)顏。

　　除了有美容效果外，面部刮痧的好處還有很多，如下：

　　面部刮痧的好處一

　　促進和恢復細胞自身功能。面部刮痧有刺激表皮神經(jīng)末梢,增強其傳導功能的作用,可以激活受損的枯,弱細胞,促進和恢復細胞自身的分泌,再生和清潔功能,加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出,舒暢,清潔毛孔.

　　面部刮痧的好處二

　　收縮毛孔,收緊皮膚,提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經(jīng)絡,促進肌膚的新陳代謝,排除多余的水分和代謝產(chǎn)物,確保肌膚有充足的營養(yǎng)供應,使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊,提升,臉型也隨著改變。

　　面部刮痧的好處三

　　間接調節(jié)臟腑面部刮痧,刺激經(jīng)絡(面部有九條經(jīng)脈循行)穴位(臉部有很多穴位)和全息區(qū),通過經(jīng)絡的傳導,可以間接調節(jié)臟腑

　　砭石網(wǎng)在這里提醒下各位，雖面部刮痧的好處多多，但不可以天天做。面部刮痧不同身體刮痧,身體刮痧會出痧點,一般要等痧點褪了再進行下一次的刮痧，大概一星期左右.但面部刮痧一般都不會刮出痧點，所以很難判斷多少天刮一次，但面部肌膚比較敏感，一般建議一個月刮一到兩次就可以了

　　刮痧注意事項

　　面部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過敏情況，是不適合進行面部刮痧美容法的。

　　進行面部刮痧美容前，要檢查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的邊緣是否是圓潤平滑沒有裂痕的。如果有，就需要換刮痧板了。

　　盡心刮痧的時候，手上的力道一定要輕柔，刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段，這樣才不會傷害肌膚。

　　面部刮痧的時候如果用棉花刮痧一定記得配合使用化妝水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，這樣才能在刮痧的時候保護好肌膚，刮痧才會順利。

　　刮痧過程中要用到刮痧板的大頭和小頭，大頭能按摩面部的淋巴系統(tǒng)，提升緊致面部輪廓，小頭可以用來點壓穴位，放松肌膚。

　　刮到抬頭紋或者法令紋處，會受到紋路的困擾，這個時候就需要用一只手把紋路撐平，在進行刮痧，這樣才能起到淡化紋路的效果。

　　面部刮痧完畢之后，會使面部肌膚的血液循環(huán)加快，這個時候使用護膚品能效果加倍，肌膚可以吸收的很好。所以刮痧完畢之后，一定要涂抹上乳液，或敷個面膜眼膜都可。

　　面部刮痧如果用硬板刮的話，每周進行1-2次就可以了。

　　結語：通過上文小編介紹的面部刮痧的知識，相信只要大家仔細閱讀完小編寫的內(nèi)容，對于愛美的你一定有所收獲了。面部刮痧幾乎沒有副作用，這個冬天選擇面部刮痧來美容，絕對不會錯喲。若果你身邊的小伙伴還不知道，抓緊時間告訴他們吧。