大腿粗圓、脂肪囤積,顯現(xiàn)出女性特有的豐滿(mǎn)、圓潤(rùn)之美。 研究表明,粗腿的形成與雌激素有關(guān)。比例標(biāo)準(zhǔn)是美腿的評(píng)判原則,腿部太粗或者太細(xì)都影響著身材整體美觀。具體來(lái)說(shuō),小腿的長(zhǎng)度是身高的26.3%左右;最大圓周大約是小腿長(zhǎng)度的3/4;三圍尺寸的上圍等于最大圓周,中圍是上圍加下圍除以2,下圍是上圍的63%,一般女性標(biāo)準(zhǔn)腿型比例以此為標(biāo)準(zhǔn)。如果你的身高為160公分,那么你的小腿標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)度應(yīng)該是42公分上下,最大圓周應(yīng)該在32公分左右,上圍32公分,中圍26.5公分,下圍20公分左右。不論前面還是后面,內(nèi)緣應(yīng)該是一條垂直線(xiàn),而外緣要體現(xiàn)一定的弧度。
已有研究表明,性激素會(huì)影響脂肪的堆積狀況。睪丸激素即男性激素,能增加脂肪在腹部的堆積,而降低脂肪在臀部和大腿的堆積。相反,雌激素即女性激素,能抑制脂肪在腹部的堆積,而增加脂肪在臀部和大腿的堆積。因此,由于不同激素的作用,成年男性和成年女性在腰部、臀部和大腿的身體特征完全相反。
青春期由于雌激素的大量分泌,使女人變得更加漂亮,變得更有女人味,同時(shí)也促使體內(nèi)大量脂肪囤積在臀部和大腿,導(dǎo)致臀圍和大腿圍增加。所謂“年輕時(shí)臀大腿粗的女人,到了40歲以后卻能神奇變瘦,上半身卻開(kāi)始變胖”的原因,就是雌激素的分泌逐漸減少。
Copyright ? 2004-2025 健康一線(xiàn)-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.