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高血壓發(fā)病率

2020-02-19 次播放手機(jī)看

摘要：目前18歲以上的成年人，高血壓的發(fā)病率大概在20%-30%之間，而且城市的發(fā)病率比農(nóng)村高，男性的發(fā)病率比女性高。故日常應(yīng)做好預(yù)防，如合理飲食，減少食用加工食品及鈉鹽的攝入，適量增加水果和蔬菜的食用以此增加鉀的攝入量，一天食鹽攝入量應(yīng)在六克以下；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意減壓，控制體重；戒煙以及避免大量飲酒；注重篩查，定時(shí)體檢，早發(fā)現(xiàn)，早治療，以此減少疾病發(fā)生。

標(biāo)簽：: 高血壓發(fā)病率; 高血壓; 中國(guó)高血壓發(fā)病率; 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院; 黃葵

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