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高血壓吃什么水果好

2020-03-09 次播放手機(jī)看

摘要：高血壓患者日常生活中可多食富含鉀離子的水果蔬菜，如香蕉、蘋果、黑加侖、芭蕉等，同時(shí)，注意低鹽飲食、規(guī)律作息、控制體重等；高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征；高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。

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