美國(guó)醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常欣賞音樂(lè)可以改善心臟健康，降低膽固醇的水平。如果一位患者每天聽(tīng)30分鐘他們最喜歡的音樂(lè)，精神上會(huì)得到放松，還會(huì)因擴(kuò)張和清理血管獲得其他的身體上的好處。
這項(xiàng)在馬里蘭進(jìn)行的研究中，科學(xué)家分析了平均年齡是36歲、不吸煙的健康男女的情況。他們發(fā)現(xiàn)，志愿者聽(tīng)了他們喜歡的音樂(lè)后，上臂血管的直徑擴(kuò)張了26%。
進(jìn)行這項(xiàng)研究的馬里蘭大學(xué)預(yù)防心臟病中心負(fù)責(zé)人米歇爾·米勒說(shuō)，血管擴(kuò)張表明全身釋放了氧化一氮，從而減少血塊數(shù)量和降低同心臟病有關(guān)的壞膽固醇水平。
研究認(rèn)為，是音樂(lè)觸發(fā)了血流中氧化一氮的釋放。
米勒說(shuō)：“音樂(lè)對(duì)血液的影響只有數(shù)秒時(shí)間，但是由最喜歡的音樂(lè)積累起來(lái)的好處卻能持續(xù)下去，而且對(duì)所有年齡段的人都有裨益。我們都在尋找更省錢(qián)的治療方法，幫我們改善患者的心臟健康。我們認(rèn)為，音樂(lè)就是個(gè)很好的處方。”
這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)是分析音樂(lè)對(duì)人體影響的大規(guī)模研究的一部分?？茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)，“紅辣椒”樂(lè)隊(duì)和麥當(dāng)娜的歌曲可以提高人的忍耐力，而18世紀(jì)的交響樂(lè)則可以提高人的注意力。至于對(duì)體內(nèi)血液的影響，關(guān)鍵不是音樂(lè)類(lèi)型，而是聽(tīng)者更喜歡什么音樂(lè)。
米勒警告說(shuō)，許多有關(guān)重金屬音樂(lè)和說(shuō)唱樂(lè)的實(shí)驗(yàn)顯示，聽(tīng)給人帶來(lái)壓力的音樂(lè)能使血管收縮6%。以前的研究顯示，這和吃一個(gè)大漢堡包所產(chǎn)生的影響一樣。米勒勸告，如果青少年子女的音樂(lè)令父母心煩，就不要聽(tīng)，因?yàn)檫@種聽(tīng)覺(jué)傷害和被動(dòng)吸煙所造成的傷害相當(dāng)。（實(shí)習(xí)編輯：小鹿）
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