一項(xiàng)調(diào)查顯示，在發(fā)現(xiàn)自己或者親友有高脂血癥的時(shí)候，絕大多數(shù)人都會(huì)選擇飲食療法，多吃清淡食物，避免油膩和脂肪的攝入，只有1/3的人接受醫(yī)生的建議服用降脂藥。單純飲食降脂有潛在危險(xiǎn)，高脂血癥是一種疾病，飲食療法固然重要，但它對(duì)降血脂只有輔助的作用，不能代替藥物治療。
如果發(fā)現(xiàn)血脂升高了，除非是極輕微的血脂升高，且沒有任何合并癥，如高血糖、高血壓等，可以嘗試飲食療法，但堅(jiān)持一段時(shí)間(如3到6個(gè)月)血脂不能降到正常，也要采取藥物治療。對(duì)于血脂超過正常值比較多，特別是已經(jīng)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化、糖尿病、冠心病的高脂血癥患者，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
血脂高出正常值，會(huì)對(duì)大血管造成傷害，如果再加上高血壓、高血糖，那么對(duì)血管的損害會(huì)加倍，很容易導(dǎo)致冠心病，心肌梗死、腦卒中等。
還有很多患者服藥后血脂達(dá)到了期望水平，便停止用藥，單純控制飲食，這種做法也不對(duì)。因?yàn)楦咧Y除了有外界因素影響外，還與自身代謝及遺傳因素有關(guān)，并且不管服哪種調(diào)脂藥都不可能做到一勞永逸，常常是一停藥，血脂水平便會(huì)反彈升高。正確的做法是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量，但不能完全停藥，有些病人即使血脂降到了正常值，仍然要維持原劑量。
不少人不愿服用調(diào)脂藥是因?yàn)閾?dān)心藥物的副作用。溫教授說，現(xiàn)在的調(diào)脂藥如他汀類藥物很安全，只有極少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)肝腎損害的副作用。在用藥過程中，患者需定期到醫(yī)院檢測(cè)血脂水平和肝腎功能，可以早早發(fā)現(xiàn)，將藥物可能出現(xiàn)的副作用降得更低。
當(dāng)然，一旦發(fā)現(xiàn)血脂升高，飲食調(diào)節(jié)是很重要的，但也不必一下子杜絕肉食，而是應(yīng)該少吃、適量地吃。在堅(jiān)持藥物治療的同時(shí)，還應(yīng)每天保持30分鐘左右的運(yùn)動(dòng)，每周至少運(yùn)動(dòng)5次。（實(shí)習(xí)編輯：小鹿）
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