健康證是健康檢查證明，證明你進(jìn)行過(guò)檢查，而且身體是健康的。我們知道乙肝病毒攜帶者是乙肝的一種，目前很多職位都要求員工上崗前要提供健康癥，這對(duì)健康人來(lái)說(shuō)是很容易的，那乙肝病毒攜帶者呢?乙肝病毒攜帶者能辦健康證嗎?
專(zhuān)家表示：健康證是許多企事業(yè)單位新進(jìn)員工所必須持有的證件，這在最大程度保障環(huán)境健康的同時(shí)，也給眾多患有疾病的人群設(shè)置了一道難以邁過(guò)的門(mén)檻。
乙肝病毒攜帶者，在目前要辦理健康證比較困難。但是，不同的行業(yè)，對(duì)體檢合格的標(biāo)準(zhǔn)是不同的。所以，很多行業(yè)，即使乙肝病毒攜帶者，如果肝功能正常，體檢都算合格。少數(shù)行業(yè)(食品行業(yè)、幼兒教育等)，要求從業(yè)者不得有乙肝病毒攜帶，即使肝功能正常。
為什么乙肝病毒攜帶者不能辦健康證呢?
專(zhuān)家表示：對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，都認(rèn)為給有乙肝病毒攜帶者的人發(fā)健康證是不負(fù)責(zé)任的。因?yàn)橛幸腋尾《緮y帶者說(shuō)明身體是不健康的，雖然看起來(lái)健康，但是體內(nèi)的乙肝病毒是存活的，還是有傳染性的。而且在你抵抗力低下的時(shí)候有可能發(fā)病的。但是，如果攜帶者只要你的DNA沒(méi)有問(wèn)題，并且肝功能正常，病毒不處于復(fù)制期，只要不從事餐飲，醫(yī)療，大多數(shù)地區(qū)是可以領(lǐng)到健康證明的。
專(zhuān)家指出，雖然可以領(lǐng)健康證，但是乙肝病毒攜帶者還要注意定期檢查，不要對(duì)病情放任自流，研究表明乙肝病毒攜帶者中25%的病毒攜帶者可出現(xiàn)腹脹、納差、肝功能異常等慢性肝病的一系列臨床表現(xiàn)。10%左右的病毒攜帶者可進(jìn)展為肝硬化和肝癌。乙肝病毒攜帶者一旦出現(xiàn)乙肝癥狀一定要及時(shí)治療。
乙肝病毒攜帶者生活中要注意飲食宜清淡：宜多進(jìn)食新鮮蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等;多吃水果，如蘋(píng)果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
乙肝攜帶者吃枸杞有效果嗎？
對(duì)于乙肝病毒攜帶者而言，吃什么顯得尤為重要，因?yàn)槭澄锒家?jīng)過(guò)肝臟代謝，若不加注意飲食，可能會(huì)加重肝損傷。乙肝病毒攜帶者吃枸杞是民間傳聞?shì)^多的食療方法，這種說(shuō)法是否正確呢？
1、枸杞中的甜茶堿有助于保護(hù)肝臟
枸杞，不僅具有美容養(yǎng)顏功效，而且有多種藥用價(jià)值。富含多種維生素及人體所需微量元素的枸杞除了補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)血明目、防老抗衰等功效外，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞有助于保護(hù)肝臟健康。枸杞的葉、果實(shí)和根皮里均含豐富的甜茶堿，這種有效成分對(duì)治療肝臟疾病有效，可抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，增加白細(xì)胞活性，并促進(jìn)肝細(xì)胞再生。所以乙肝病毒攜帶者吃枸杞對(duì)防止病情惡化有一定的效果。
2、枸杞并不適合每一位乙肝病毒攜帶者
任何事物都具有兩面性，枸杞本身是好的，但如何正確利用才是關(guān)鍵。首先，作為一種常用的中藥材，枸杞過(guò)量食用可能會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，如眼睛紅腫、視力模糊等癥狀。尤其是對(duì)于乙肝病毒攜帶者而言，如果自身病情相對(duì)比較嚴(yán)重，出現(xiàn)一定的肝損傷，那么大量食用枸杞反而會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，造成肝損傷的加深。因此，對(duì)于乙肝病毒攜帶者而言，枸杞 可食，但不可過(guò)量食，需把握一定的度。
3、推薦食譜：杞子蒸蛋
原料：枸杞子10克，雞蛋1只，花生油3～5毫升，也可加調(diào)料。
制法：雞蛋加水打勻，入枸杞子、花生油，蒸熟即可。
功效：有養(yǎng)血補(bǔ)肝腎、柔肝的功效，乙肝病毒攜帶者及低蛋白血癥者可經(jīng)常食用。
編輯提醒：需要提醒大家的是，枸杞作為一種中藥材，或者保健食療常用配方，僅僅起到一定的維護(hù)及調(diào)和作用，并不能對(duì)乙肝病毒起到任何抑制作用，因此切不可僅僅盲目依靠枸杞來(lái)治療肝病，這是不科學(xué)的。
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