摘要:骨關(guān)節(jié)炎,又可以稱為肥大性關(guān)節(jié)炎、增生性骨關(guān)節(jié)病、退化性關(guān)節(jié)炎等,本病是由于關(guān)節(jié)退行性變,以致關(guān)節(jié)軟骨被破壞而引起的慢性關(guān)節(jié)病。預防骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,首先要避免做一些危險性的動作;其次,要控制體重,游泳運動是一個非常好的運動,不會傷關(guān)節(jié);第三,提高骨頭質(zhì)量也可以預防骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,長期開車的司機可以做直腿抬高運動,以起到緩解癥狀的作用。