摘要:骨關(guān)節(jié)炎的康復(fù)療法較多,至今沒有形成統(tǒng)一、規(guī)范和療效明確的康復(fù)指南,但為促進(jìn)康復(fù),患者應(yīng)做到:1.針對(duì)肌肉進(jìn)行力量訓(xùn)練,如膝關(guān)節(jié)后方力量差,針對(duì)腘繩肌進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練;2.改變不良生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)方式,避免登山、深蹲、騎自行車等;另外使用熱毛巾敷膝蓋,都有利于骨關(guān)節(jié)炎的康復(fù)。骨關(guān)節(jié)炎為一種關(guān)節(jié)退行性病變,由于肥胖、勞損、創(chuàng)傷、先天性異常、工作方式等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷。