摘要:腳心疼,一般是由足底跖筋膜長期反復(fù)的受到刺激,產(chǎn)生炎癥導(dǎo)致,腳心疼多見于運(yùn)動(dòng)激烈,扁平足等人。緩解腳心疼,可采用限制運(yùn)動(dòng)、局部理療、貼敷抗炎鎮(zhèn)痛類藥物進(jìn)行緩解;也可以每天晚上少許鹽,花椒,開水沖后泡腳,同時(shí)自我按摩腳底的涌泉穴五分鐘,涌泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處;如果長時(shí)間沒有好轉(zhuǎn),建議您及時(shí)到醫(yī)院確診治療,避免嚴(yán)重的情況發(fā)生。