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黃斑變性的預(yù)防措施

來源：健康一線 2018年08月13日手機(jī)看

年齡相關(guān)性黃斑變性的發(fā)病原因是什么張振義武警北京總隊(duì)第二醫(yī)院

對(duì)于如何預(yù)防老年黃斑變性形成，目前可以嘗試的辦法是大量補(bǔ)充抗氧化劑、維生素，還有鋅、葉黃素、玉米黃素。補(bǔ)充這些以后，會(huì)對(duì)黃斑區(qū)形成一個(gè)保護(hù)，對(duì)光的氧化產(chǎn)生預(yù)防作用。

但具體要補(bǔ)充多少，補(bǔ)多長(zhǎng)時(shí)間才是有效的，還沒有準(zhǔn)確的論據(jù)。

在日常生活，中老年人可先在醫(yī)院索取阿姆斯勒表進(jìn)行快速自查。這個(gè)表由黑白方格組成，方格中間有個(gè)黑點(diǎn)。捂住一只眼睛，另一只眼單眼盯著黑點(diǎn)看，如發(fā)現(xiàn)線條變彎曲，表格發(fā)暗、發(fā)黑、直線變曲線，這就是黃斑變性的癥狀，要及時(shí)進(jìn)行進(jìn)一步檢查確診。與此同時(shí)，50歲以后每年做一次眼底檢查必不可少。