亞健康狀態(tài)多表現(xiàn)為渾身酸痛、懶、頭暈、腿沉。感覺好像什么也沒有干,卻感覺還是這么疲勞。而這種疲勞是持續(xù)性的,很長時間都不能緩解。
中醫(yī)講脾主肌肉,認為是脾胃功能失調(diào)所致,我們吃進的食物在消化代謝的時候,不能夠及時把酸性的物質(zhì)排出體外,所以這些酸性的物質(zhì)就會導(dǎo)致人們渾身酸懶。
而西醫(yī)認為:這種亞健康現(xiàn)象為酸性體質(zhì)。酸性物質(zhì)在人體內(nèi)堆積的太多,就會對人體產(chǎn)生危害。
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.