摘要:肩峰撞擊綜合征的鍛煉主要包括以下三種:1、肩胛骨的上回旋鍛煉;2、肩袖肌群的鍛煉;3、體位的調(diào)整等。鍛煉時需采取循序漸進的原則,以鍛煉后肌肉不過度酸痛、肩關(guān)節(jié)疼痛為指標(biāo)。肩峰撞擊綜合征的治療需根據(jù)患者的具體分期來定。對于早期伴有肩峰下滑囊炎癥的患者治療方法有:1、采取頸腕吊帶制動;2、注射糖皮質(zhì)激素、利多卡因進行封閉治療;3口服非甾體抗炎藥或消炎鎮(zhèn)痛的中成藥來治療;4、物理治療。對于伴有慢性肩峰下滑囊炎的二期肩峰撞擊綜合征患者、岡上肌腱斷裂、肱二頭肌長頭肌腱斷裂的三期肩峰下撞擊綜合征的患者,可采用手術(shù)治療。