高考后,估分、報(bào)志愿、揭榜,焦慮、憂郁等一系列心理疾病癥狀在一些家長(zhǎng)及學(xué)生身上不同程度地出現(xiàn)。
考后不敢估分
高考后,女生小月又陷入新一輪的心理煎熬,她不敢去估分,一想到試題就覺得恐慌,拒絕回憶答題細(xì)節(jié),每天機(jī)械地起床-看電視-上網(wǎng),稱這樣才能麻醉自己,否則腦子里會(huì)飄進(jìn)落榜時(shí)的畫面。
為什么數(shù)學(xué)沒發(fā)揮好,那道15分的題本來(lái)是會(huì)做的……諸多遺憾讓小月覺得非常內(nèi)疚,她又想起高三這一年來(lái),母親為自己付出了太多,每天陪著自己學(xué)習(xí)到深夜,父親風(fēng)雨不誤接送自己上學(xué)、放學(xué)。一想這些她禁不住流淚。可父母這兩天卻不住地問她估分多少,一出門鄰居也要問:“考得如何?”
“真是煩死了!”小月連續(xù)失眠。
發(fā)現(xiàn)一無(wú)所長(zhǎng)
估分后,男生小剛成績(jī)不理想,整日把自己反鎖在臥室,不吃不喝不睡覺不見人。
經(jīng)攀談,心理醫(yī)生得知,十幾年來(lái),小剛把全部身心都用在學(xué)習(xí)上,高考是人生的全部與惟一。天生要強(qiáng)的他發(fā)現(xiàn)張同學(xué)會(huì)唱歌,李同學(xué)會(huì)跳舞,王同學(xué)會(huì)打球……而他除了學(xué)習(xí)什么都不會(huì),可現(xiàn)在不比學(xué)習(xí)了,所以他開始自卑、焦慮。
持續(xù)兩周就是病
“這是典型的‘考后焦慮癥’!”心理專家指出,癥狀表現(xiàn)如下:一是心理層面反應(yīng),如出現(xiàn)整日提心吊膽、忐忑不安的癥狀;二是軀體層面反應(yīng),如有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、心慌、氣短、胸悶、尿頻、尿急、周身冒汗等癥狀;三是心理生理癥狀,如失眠、進(jìn)食障礙等;四是運(yùn)動(dòng)性不安,表現(xiàn)整日坐臥不安等。
心理專家稱,一般心理應(yīng)激反應(yīng)在考后兩周內(nèi)能緩解淡化的,屬正常反應(yīng)。但持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng),出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差,如失眠、乏力、沒精神、食欲減退、煩躁等癥狀。嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致心血管和呼吸系統(tǒng)功能紊亂、消化不良、內(nèi)分泌失調(diào)等。這些癥狀若持續(xù)2周以上,或呈進(jìn)展性反應(yīng),同時(shí)伴有抑郁、恐怖和敵對(duì)癥狀,家長(zhǎng)便要提高警惕,盡快領(lǐng)孩子就診。(實(shí)習(xí)編輯:楊愷)
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.