當(dāng)女性留有滿頭烏黑發(fā)亮、像瀑布樣秀發(fā)時(shí),會(huì)受到眾人的注目。但在這種令人羨慕的外表背后,卻容易隱藏著頸椎病。
原來,留長發(fā)者,頭發(fā)愛分開兩半或垂到腦后,在學(xué)習(xí)或工作時(shí),下垂的柔滑頭發(fā)會(huì)隨著頭的活動(dòng)悄悄溜到面前擋住視線,于是就得把秀發(fā)恢復(fù)原位:有的簡便地用手輕撥;有的快速地把頭往后外側(cè)輕抖—————甩頭發(fā);有的動(dòng)作夸張,要先稍低頭,然后手向后理頭發(fā)的同時(shí),頭發(fā)順勢向后外方轉(zhuǎn)個(gè)圈。由于頭發(fā)都愛滑在一側(cè),甩發(fā)的動(dòng)作久而久之就變成習(xí)慣性的下意識(shí)動(dòng)作—————自己完全不知道。
甩發(fā)是反復(fù)、長期、單側(cè)的頸椎運(yùn)動(dòng),容易使頸部勞損而引起病癥。單純用理療、針灸、推拿、藥物治療僅能緩解病情,最佳方法是改變發(fā)型。(實(shí)習(xí)編輯:張華)
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