摘要:中醫(yī)治療頸椎病主要是內(nèi)治、外治相結(jié)合,其優(yōu)勢主要在于中醫(yī)治療對人的整體調(diào)節(jié)有一定作用,患者不僅可以達(dá)到治療頸椎病的目的,也可通過針灸治療,改善患者精神狀態(tài)等。另外,日常生活工作中也應(yīng)注意避免長時(shí)間保持一個(gè)姿勢;注意頸部保暖;睡覺時(shí)選擇合適的枕頭;經(jīng)常進(jìn)行頸部保健操,如八段錦、易筋經(jīng)、頸部米字操等,改善頸部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥消退,解除肌肉痙攣,減輕疼痛。