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大病之后重護(hù)腎

來源：健康一線 2016年08月29日手機(jī)看

腎臟是人體的重要器官，位于脊柱兩側(cè)，緊緊貼在腹腔后壁上。腎臟除了依靠腎動(dòng)脈和腎靜脈牽連固定外，還要依靠腹膜把它擠壓在腹后壁。腹膜能否把腎臟固定得牢固與其周圍的脂肪層的厚度緊密相關(guān)。如脂肪厚度適當(dāng)，腎臟就固定得牢固一些，脂肪層變薄了，腎臟固定的牢固程度也就減弱了。

人大病時(shí)會(huì)消耗體內(nèi)大量的脂肪，腎臟周圍的脂肪層也會(huì)相應(yīng)變薄，從而減弱了腹膜對腎臟的固定性。因此，在重力作用下，腎臟就會(huì)發(fā)生上下移動(dòng)，時(shí)間久了，固定它的血管和腹膜將會(huì)被拉長，造成腎臟移動(dòng)的幅度更大。在醫(yī)學(xué)上稱其為“腎游走”?；颊哐拷?jīng)常疼痛，影響體力勞動(dòng)及身體健康。

所以，人們在大病之后，不要做用力過猛的動(dòng)作，更不要急于參加劇烈的運(yùn)動(dòng)?？蛇x擇散步、打太極拳、練氣功等運(yùn)動(dòng)量小的鍛煉項(xiàng)目，以免操之過急，適得其反。（實(shí)習(xí)編輯：曉東）