摘要：女性腳涼通常有周身的原因、局部的原因，還有內(nèi)分泌失調(diào)的原因。因為女性的手腳冰涼主要與血液的循環(huán)有關(guān)。女性朋友如果出現(xiàn)了腳涼的情況，有可能是血液循環(huán)不良，還有可能是和中醫(yī)所講的這種體質(zhì)有關(guān)系，特別是陽虛體質(zhì)有密切關(guān)系。尤其是在冬天的時候，氣候寒冷，腳部的微循環(huán)不好，就更容易出現(xiàn)腳涼的情況。還有如果女性朋友本身就存在貧血的情況，經(jīng)絡(luò)失榮，它也可能導(dǎo)致下肢的發(fā)涼或者是麻痹的感覺。如果是虛寒的病癥所導(dǎo)致的這種下肢冰涼，常常會伴有腰膝酸軟、小便不利，或者是小便頻數(shù)等臨床病癥。臨床上中醫(yī)常常會通過一些溫補陽氣的方法來治療這種腳涼，像口服的金匱腎氣丸，或者是采用中醫(yī)的外治法，像這種溫針灸，中藥的封包溫通的一種外用敷貼等等，效果都比較明顯。除此以外，女性朋友平時還要注意保暖，不要穿的太少。每天晚上用溫水泡腳，可以加一些生姜或者是紅花、艾葉等，也可以促進血液循環(huán)，對腳涼起到一定的治療作用。日常應(yīng)堅持適當(dāng)?shù)捏w育活動，也可以促進血液循環(huán)。