肝火旺時(shí),吃一些酸味食物可以補(bǔ)肝陰,平衡陰陽(yáng),起到“滅火”的效果。此外,酸味食物還有收斂的效果,口舌生瘡、鼻腔和皮膚干燥、咽喉腫痛的人不妨多吃。
平時(shí)所吃的油膩、辛辣及化學(xué)合成的藥物會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)致使血液循環(huán)不暢,這時(shí)肝臟充血并且下腹腔靜脈受壓,就導(dǎo)致肝火上升。
女人出現(xiàn)肝火旺的情況,主要是會(huì)表現(xiàn)出頭暈?zāi)棵?、口舌干燥,因?yàn)楦闻K不好的人,常常表現(xiàn)出來是雙眼比較干澀,因此,肝火旺的時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)面目耳赤的情況。
肝火太旺,就是我們俗稱的上火,肝火旺有很多原因引起,比如熬夜了,第二天精神也會(huì)不好,或者會(huì)在額頭上長(zhǎng)痘痘,有些人甚至?xí)┰瓴话?,很焦躁,治則:清肝瀉火。
中醫(yī)理論中,“火”是外邪六淫“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”之一,由于外界氣候變化,引起人體的“邪氣”?;饸獯髸r(shí),會(huì)讓口干舌燥,口臭、長(zhǎng)青春痘、牙齦浮腫疼痛、皮膚瘙癢...
肝火旺會(huì)致身體上部有熱,或上沖性特點(diǎn),表現(xiàn)為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.