調(diào)查稱常去健身房幸福感少愛去圖書館更快樂

來源：健康一線 2014年04月25日手機看

你幸福嗎?近日，一份調(diào)查結(jié)果顯示，經(jīng)常去健身房運動的人明顯主觀幸福感較弱，而喜歡去圖書館的人感覺更幸福。

還在想要不要花錢辦健身卡嗎?不如去辦一張閱覽證吧。調(diào)查人員查看了4萬人關(guān)于文化、體育活動參與度和主觀幸福感的調(diào)查問卷，結(jié)合調(diào)查對象的年齡和收入水平等信息，計算活動類型與幸福感的關(guān)聯(lián)度。

計算方法如下：年收入增加5000英鎊(約合8414美元)讓主觀幸福感指數(shù)上升一個點，如果一項活動也提升主觀幸福感指數(shù)一個點，那么這項活動對調(diào)查對象而言，價值5000英鎊。

結(jié)果顯示，跳舞和游泳明顯對增強幸福感起到積極作用。經(jīng)常跳舞的人主觀幸福感最強，相當(dāng)于年收入增加1671英鎊(2812美元);游泳次之，對幸福感的作用相當(dāng)于1630英鎊(2743美元)。

常去圖書館看書也能增強幸福感，作用相當(dāng)于年收入增加1359英鎊(2287美元)。常去健身的調(diào)查對象幸福感明顯不如不去的人，不快樂程度相當(dāng)于年收入減少1318英鎊(2217美元)。

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