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老人喝酒每周限7杯

來(lái)源：健康一線 2017年06月15日手機(jī)看

　　美國(guó)醫(yī)生的最新研究結(jié)果表明，平均每天喝酒超過(guò)一杯，或一天之內(nèi)喝酒超過(guò)3杯，對(duì)于65歲以上的老人來(lái)說(shuō)就是飲酒過(guò)量。在這里，一杯的定義是指一罐355毫升的啤酒，或一杯250毫升的紅酒，如果是高度白酒這樣的烈酒，那么一杯是指45克左右。?

　　實(shí)際上，過(guò)量攝入酒精的害處人所皆知。但許多人不了解的是，對(duì)于65歲以上的老年人來(lái)說(shuō)，他們能攝入酒精的安全上限是如此之低。一周內(nèi)不超過(guò)7杯，一天內(nèi)不超過(guò)3杯的安全界限大約只為年輕人的一半。