老年人護(hù)理牙齒的六大誤區(qū)

來源：健康一線 2017年06月16日手機(jī)看

　　所謂牙好胃口就好，老年人要想胃口好首先就是要有一口健康的牙齒，這對老年人飲食養(yǎng)生有重要的意義，那么老年人如何正確護(hù)理牙齒呢？下面小編就為您做出了詳細(xì)的解答。

　　1、只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。

　　刷牙并不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經(jīng)細(xì)菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。

　　2、老人牙齒松動脫落是自然現(xiàn)象，防也無用，治也無益。

　　事實上，大多數(shù)老年人的牙齒松動脫落是因牙周病、根面齲、骨質(zhì)疏松等疾病引起的，只要這些疾病得到預(yù)防和治療，就會延后脫落的年限。

　　3、只漱口不刷牙。

　　不少高齡老人沒有刷牙習(xí)慣，尤其農(nóng)村的老人更多見。其實，正確的刷牙既有牙刷的機(jī)械刷洗作用，又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用，可有效防止菌斑和牙石的形成。

　　4、牙越磨越結(jié)實，啃點(diǎn)硬東西沒關(guān)系。

　　其實，過度磨損會破壞牙外層包的琺瑯質(zhì)。牙齒磨損嚴(yán)重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，并因長期不當(dāng)咬合而引發(fā)顳顎關(guān)節(jié)疼痛。所以老人的牙齒應(yīng)特別避免磨損。

　　5、抽煙、喝茶沉積的黃牙、黑牙無法變白。

　　目前的牙齒美容已經(jīng)達(dá)到相當(dāng)高的水平，吸煙、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢也容易除掉。同時，牙齒美白不僅僅是為了美容，也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。

　　6、掉一兩顆牙，不必急著補(bǔ)，等掉凈了換全口假牙。

　　有些人認(rèn)為，年紀(jì)大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩怕花錢多。這樣會明顯降低咀嚼能力，影響消化吸收，加快鄰牙松動脫落。鑲上假牙可助老同志消除缺陷、恢復(fù)牙齒功能，并穩(wěn)固鄰近的牙齒。

　　小編溫馨提示：以上這些就是老年人護(hù)理牙齒的六個誤區(qū)，老年朋友們一定要重視自己的牙齒健康，有一口健康的牙齒才能讓身體更健康。

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