生活中有不少人喜歡選擇緊口襪子,認為這樣的襪子能束住里面的秋褲,不會使襪子下滑。但專家認為,襪口過緊會阻礙下肢血液回流,不利于人體健康,尤其老年人和糖尿病、動脈粥樣硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎等疾病患者應(yīng)格外注意。
腳踝是腳部血液循環(huán)的重要關(guān)口,襪口松緊合適,靜脈血就能順利通過腳踝流回心臟,倘若襪口太緊,就會影響血液向心臟的回流,增加心臟負擔(dān),長久如此甚至?xí)l(fā)高血壓。有些人常感覺腳發(fā)涼,也可能與襪口太緊使足部血液流通不暢,導(dǎo)致足部新陳代謝降低有關(guān)。此外,襪口太緊還會導(dǎo)致腳部皮膚角質(zhì)層增厚、粗糙、干燥,日久有可能會誘發(fā)雞眼、腳墊等。
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