癥狀：經(jīng)?？诳剩诟缮嘣?，咽喉腫痛，勤上廁所。

　　預(yù)示身體狀況：經(jīng)常感到口渴，并且伴隨體重下降，老想上廁所，類似于糖尿病的癥狀，需要去醫(yī)院做一下血糖檢查。如果血糖正常的話，建議飲食中要少吃甜食和多油食物，甚至是不吃。

　　九、大量脫發(fā)

　　癥狀：無緣故的出現(xiàn)大量脫發(fā)。

　　預(yù)示身體狀況：女性比男性更容易出現(xiàn)分散性脫發(fā)癥狀。導(dǎo)致頭發(fā)大量脫落的因素有心理壓力、感染以及不恰當(dāng)?shù)娘嬍车?，?dāng)然也有可能是一些疾病導(dǎo)致的，皮脂腺分泌出現(xiàn)異常也會導(dǎo)致脫發(fā)。

　　仔細(xì)看來，這些也不過是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會碰到的情況，雖然說一些暫時性的癥狀不必?fù)?dān)心，但如果沒有來由的或者持續(xù)時間較長不愈的話，還是需要引起重視的。

　　女性婚后如何預(yù)防婦科疾病

　　危機一：子宮頸癌

　　目前醫(yī)學(xué)研究已證實，子宮頸癌多數(shù)由外來的病毒感染造成。注重個人衛(wèi)生習(xí)慣，過性生活時戴安全套，可預(yù)防子宮頸癌的發(fā)生。

　　丈夫要做的：建立并保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

　　危機二：乳房疾病

　　不少已婚女子都存在著不同程度的性冷淡，這會誘發(fā)許多乳房疾病。有正常性生活的女性，乳房有充血、腫脹及消退的周期性變化，有利于促進乳房內(nèi)部的血液循環(huán)。性冷淡使性欲長期被抑制，得不到性滿足，使乳房的充血腫脹不易消退或消退不完全，持續(xù)性腫脹則會使乳房脹痛不適。研究發(fā)現(xiàn)，性冷淡或性生活不和諧是乳腺增生的重要誘發(fā)因素。不良精神刺激導(dǎo)致的郁郁寡歡、孤獨焦慮則是乳腺小葉增生的“催化劑”。

　　丈夫要做的：經(jīng)常與妻子保持良好的溝通，使她精神放松、心情愉快，擁有健康的性生活。

　　危機三：避孕失敗

　　婦科專家曾對服用避孕藥時同用某些抗生素的女性進行過觀察，發(fā)現(xiàn)她們意外懷孕的原因是抗生素抑制了腸道細(xì)菌群，從而影響了避孕藥在腸道內(nèi)的吸收，使血液中避孕藥濃度下降所致。

　　丈夫要做的：如果妻子服用長效避孕藥，提醒她慎服與避孕藥相斥的其他藥物，以及改掉不良的生活習(xí)慣，如果妻子年齡在35歲以上服用長效避孕藥最好戒煙，否則易增加乳腺癌的發(fā)病幾率。

　　危機四：房事后出血

　　宮頸息肉在性生活過程中會破裂出血，房事結(jié)束后會在丈夫的生殖器部位發(fā)現(xiàn)有血絲。如果丈夫的身體沒有損傷等原因，就要考慮到妻子宮頸的問題了。還有子宮頸癌，其早期癥狀為房事結(jié)束后陰道出血，必須及早診治。

　　丈夫要做的：每次房事后都要仔細(xì)檢查自身和妻子身體的細(xì)微變化。

　　危機五：月經(jīng)綜合征

　　經(jīng)期前的綜合征，女性在月經(jīng)前的5~7天內(nèi)，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導(dǎo)致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動能促使血液加速流出骨盆區(qū)，進入血液總循環(huán)，減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。

　　丈夫要做的：了解妻子月經(jīng)前的身體狀況，適時地給她以“親密幫助”。

　　危機六：陰道炎

　　長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。實驗證明，精液中有一種抗菌物質(zhì)——精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以性生活可使女性生殖器免遭微生物的侵襲。

　　丈夫要做的：與妻子保持穩(wěn)定的性生活。

　　危機七：更年期不適

　　性生活有規(guī)律的女性，雌激素水平比偶爾做愛的女性要高得多。從而卵巢的生理功能加強，月經(jīng)正常，還可推遲更年期，而且每一次性愛都會使陰道分泌物增加，防止陰道黏膜干燥。

　　丈夫要做的：與妻子共同建立和諧的性生活。

　　危機八：骨質(zhì)疏松

　　女性在35歲左右，開始骨質(zhì)疏松，性愛可以調(diào)節(jié)膽固醇，保持骨骼的密度，減緩骨質(zhì)疏松，使整個人看上去步態(tài)輕盈，身體的靈活性也可增強。

　　丈夫要做的：讓妻子感受到你賦予她的關(guān)愛。

　　女人一生中必須要做的8件事

　　由于女人特殊的生理結(jié)構(gòu)，需要更加多的給予關(guān)注。對女人來說，每年體檢是必須要做的，以確保身體健康。一年一次婦科檢查，每月一次乳房自檢等等。只有這樣，才能更加健康。

　　1.婦科檢查（每年做一次）

　　作宮頸涂片檢查，防止由人乳頭瘤病毒（HPV）引起的宮頸癌。其次是盆腔檢查、乳房檢查及腋下、鎖骨上等部位的淋巴結(jié)檢查。

　　2.乳房的自我檢查（每月做一次）

　　養(yǎng)成良好的自查習(xí)慣，熟悉你自己乳房的正常形態(tài)及觸摸時的感覺，一旦有異常就很容易引起警覺。

　　檢查的最佳時機是月經(jīng)結(jié)束后，這時乳房較軟且沒有腫脹感，有利于獲得敏感的觸覺。在洗浴時自檢最好：皮膚被皂液濕潤后，有助于手指在乳房表面平滑移動。

　　3.乳房的X線透視拍片

　　如果母親或姐妹沒有乳腺癌，一般無需進行這項檢查。

　　4.全面體檢（每5年做一次）

　　此年齡段的女性一般不易得病，不過，每5年做一次全面體檢還是有必要的。醫(yī)生會詳細(xì)詢問個人病史、相關(guān)的家族病史以及個人生活習(xí)慣方面的一些問題，然后抽血化驗。此外，還應(yīng)該做葡萄糖耐量試驗，肝、脾臟觸診檢查，以及尿液化驗、血色素化驗等。這些檢查的目的都是排除那些沒有自覺癥狀的疾病。

　　5.皮膚癌的自查（每年做一次）

　　先對著落地式穿衣鏡檢查身體的正面，然后背對著衣鏡，手持另一面鏡子，依次觀查肩、背、臂部及雙腿的后側(cè)面。另外，不要忽略雙足的檢查。凡看到面積超過6毫米（約一支鉛筆粗細(xì)）的痣或痣表面呈凹凸不平狀，應(yīng)去確診。皮膚原有的色素區(qū)域變大或顏色加深，也是危險信號。

　　6.皮膚癌檢查（25歲以后每年做一次）

　　即使僅僅在童年時被陽光曬過，亦可能發(fā)生黑色素癌。如這時候發(fā)現(xiàn)異常，只需做個小手術(shù)。因此，對全身的痣或色素斑做一次專業(yè)檢查很必要。

　　7.牙科檢查（每半年進行一次）

　　應(yīng)當(dāng)堅持每半年去看一次牙醫(yī)，清除牙斑、牙石，防止牙床疾病。孕期或服用避孕藥的女士因血液中雌激素水平較高，更要常去看牙醫(yī)。

　　8.量血壓（每兩年一次）

　　高血壓并非老年人的專利，收縮壓（高壓）超過140毫米汞柱或者舒張壓（低壓）超過90毫米汞柱就應(yīng)采取對策：節(jié)食、運動和服藥控制——這要聽醫(yī)生怎么說。

　　結(jié)語：保護身體健康日常生活一定要注意，隨著冬季的到來很多女性都出現(xiàn)手腳冰冷的現(xiàn)象，這樣更需要女性朋友在飲食和生活上進行調(diào)理。