如何消除心理惰性?在工作學(xué)習(xí)當(dāng)中,其實(shí)很多人都會(huì)有惰性心理,這是正常的表現(xiàn),但是如果情況比較嚴(yán)重的話(huà),那么會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)工作會(huì)產(chǎn)生一定的影響,所以你就需要通過(guò)一些方法,幫助消除心理的這種惰性。那么如何消除心理惰性?一起來(lái)看一下心理惰性的消除法則吧。
心理學(xué)操作性反應(yīng)的原則為基礎(chǔ),對(duì)于人類(lèi)的行為方式進(jìn)行觀察后,心理學(xué)家提出這樣一種改進(jìn)方式,以糾正惰性生活方式,并由這種惰性生活方式的結(jié)束而帶來(lái)整個(gè)人生的良性改變。
一般學(xué)習(xí)和工作生活中,我們都可能有這樣的經(jīng)驗(yàn),就是當(dāng)說(shuō)想要作某件事情的時(shí)候,但過(guò)了好久發(fā)現(xiàn)還是沒(méi)有作;或者覺(jué)得有力氣使不出來(lái);或者總覺(jué)得生活是灰色和抑郁的等等。
這類(lèi)情況反應(yīng)在生活中,就是生活好象總是被一種惰性纏繞,知道那不好,但又不知道從何處入手來(lái)改變。
你如果有興趣堅(jiān)持嘗試一周以下方式,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你整個(gè)人會(huì)很不同了,如果能繼續(xù)堅(jiān)持,那惰性生活方式就會(huì)永遠(yuǎn)不敢再接近你,而你將在人生獲得你愿意的成就。
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