帕金森病是一種嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，一般發(fā)作于年齡在五十歲往后的老年人身上，帕金森病一旦發(fā)作患者的身心健康就會(huì)受到巨大的威脅，病情嚴(yán)重的帕金森病患者甚至?xí)驗(yàn)槭ド钭岳砟芰?，面?duì)這樣一種嚴(yán)重的疾病，帕金森病患者家屬更應(yīng)該做好患者的日常保健措施，那么帕金森病的日常保健常識(shí)有哪些呢？
帕金森病的日常保健常識(shí)主要有以下幾種：
帕金森病的日常保健常識(shí)一、生活中的指導(dǎo)和幫助：注意病人活動(dòng)中的安全問(wèn)題，走路時(shí)持拐杖助行。若病人入廁下蹲及起立困難時(shí)，可置高凳坐位排便。餐食中謹(jǐn)防燒、燙傷等事故發(fā)生。無(wú)法進(jìn)食者，需有人喂湯飯。穿脫衣服、扣紐扣、結(jié)腰帶、鞋帶有困難者，均需給予幫助。
帕金森病的日常保健常識(shí)二、加強(qiáng)肢體功能鍛煉：本病早期應(yīng)堅(jiān)持一定的體力活動(dòng)，主動(dòng)進(jìn)行肢體功能鍛煉，四肢各關(guān)節(jié)做最大范圍的屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)，以預(yù)防肢體攣縮、關(guān)節(jié)僵直的發(fā)生。晚期病人做被動(dòng)肢體活動(dòng)和肌肉、關(guān)節(jié)的按摩，以促進(jìn)肢體的血液循環(huán)。
帕金森病的日常保健常識(shí)三、面部動(dòng)作鍛煉：皺眉動(dòng)作：盡量皺眉，然后用力展眉，反復(fù)數(shù)次。用力睜閉眼鼓腮鍛煉：首先用力將腮鼓起，隨之盡量將兩腮吸入。露齒和吹哨動(dòng)作，盡量將牙齒露出，繼之作吹口哨的動(dòng)作。對(duì)著鏡子，讓面部表現(xiàn)出微笑、大笑、露齒而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。
帕金森病的日常保健常識(shí)四、發(fā)音訓(xùn)練：帕金森患者在進(jìn)行護(hù)理時(shí)要注意訓(xùn)練發(fā)音時(shí)的音量、音調(diào)和語(yǔ)速的護(hù)理，在控制呼吸頻率和調(diào)整發(fā)音時(shí)調(diào)整肌肉運(yùn)動(dòng)力度，使發(fā)音時(shí)用力相對(duì)均勻，帕金森患者可逐步建立有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)方式，促進(jìn)發(fā)音。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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