三叉神經痛是一種很多人都比較懼怕的一種疾病。因為,只要出現了三叉神經痛,就會給患者帶來非常大的疼痛感。那么,如果已經患有了三叉神經痛,應該怎么樣進行日常護理,來減少疼痛的呢?下面,就給大家詳細的介紹下三叉神經痛需要注意的事項。
1.每日生活、飲食要有規(guī)律,保證足夠的睡眠和休息,避免過度勞累。
2.得了三叉神經痛注意什么,保持心情舒暢最為關鍵,切忌沖動、發(fā)怒或抑郁寡歡。樹立治療疾病的信心及戰(zhàn)勝疾病的決心,積極配合醫(yī)生治療。
3.適當參加體育運動,鍛煉身體,增強體質,如打太極拳、散步、慢跑等。
4.對于三叉神經痛注意什么,防止一切誘發(fā)疼痛的因素也是我們需要關注的一方面,如洗臉、刷牙、修面、理發(fā)、吃飯等動作要輕柔,盡量避免刺激扳機點。刮風時最好不要出門,寒冷天應注意保暖,外出時一定要戴口罩,避免冷風直接刺激面部。
5.進食較軟的食物,因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者,則要進食流質或半流質飲食,如面條,雞蛋羹、米粥等。切不可吃油炸物、硬果類等令人咀嚼費力的食物;不吃不聞刺激性的調味品如姜粉、芥末等,以防因打噴嚏而誘發(fā)疼痛;忌酒、酸、辣、濃茶、咖啡、人參補品及過涼、過熱、油炸和各種刺激性食物。
由此可見,如果患有了三叉神經痛,需要從日常生活中的很多方面來進行調節(jié)和護理。千萬,不要感覺到麻煩而不進行堅持。因為,在治療三叉神經痛除了藥物治療很重要外,日常的護理也是非常重要的。只要,日常護理好了,就會減少三叉神經痛給我們帶來的痛苦了。(實習編輯:張嵐)
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