.1.腰疼狹義指的是腰部肌肉疼,廣義也包含腎(因為腎的位置在腹膜后的腰背部)。腎疼是指腎臟的臟器疼,或者腎臟疾病的不適并且引起的周圍肌肉組織的疼痛。
2.腰肌勞損是一種腰部肌肉、韌帶與筋膜等軟組織的慢性損傷。腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。
3.腰肌勞損又叫功能性腰痛或腰背肌筋膜炎,是慢性腰腿痛病中常見的疾病之一。主要癥狀為腰或腰骶部疼痛,會反復(fù)發(fā)作,也會隨季節(jié)變化或勞累程度而變化。大多是急性腰扭傷后失治誤治反復(fù)損傷所致或因長期從事彎腰的工作所致。
4.腎虛又分為腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛時會感到腰酸,四肢發(fā)冷且怕冷。帶有“寒”癥狀。而腎陰虛則帶有“熱”的癥狀,即燥熱,腰酸,出虛汗,頭暈等。腎虛會導(dǎo)致人的免疫辦降低。
對于是否是腎虛,也可以自測。如在正常飲水的情況下,夜尿次數(shù)超過3次;小便無力,滴滴答答;洗頭時,頭發(fā)大量脫落;經(jīng)常感到很困倦,但去無法熟睡,多夢,易驚醒等等都是腎虛的表現(xiàn)
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