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秋季養(yǎng)生男人補(bǔ)水篇有哪些補(bǔ)水方法？

來源：健康一線 2017年09月06日手機(jī)看

男人的皮膚并非如想象中堅(jiān)韌，它經(jīng)常多的是油、缺的是水，在干燥的秋季，空氣和溫度的變化極易引起敏感、長痘、過油、毛孔粗大等問題。要讓老公的一整天都過得更滋潤，作為妻子就應(yīng)該為他來個(gè)全套護(hù)理。?

早晚清潔時(shí)，可選擇保濕型潔面產(chǎn)品提升保濕度的同時(shí)加強(qiáng)皮膚的抗油能力。在爽膚水和滋潤霜的選擇上，也應(yīng)該用柔潤清透型邊滋養(yǎng)邊控油，而非盲目選擇無油脂類產(chǎn)品，以免皮膚酸性保護(hù)膜遭到破壞，皮脂分泌失衡，水分流失得更快。

如果老公確實(shí)屬于油光滿面的“油皮男”，可為其常備保濕噴霧或?qū)I(yè)柔濕巾，在幫助其控油和保濕的同時(shí)，也顯得你體貼入微。

男人飲品推薦

1. 生姜可樂湯。鮮姜20～30克去皮切碎與可樂同煮，稍涼后趁熱喝下，可防治流感；

2. 蓮子百合羹。蓮子15克、干百合15克文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖后食用，可益脾潤肺，寧心安神。