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秋季刮痧有新招祛除寒包火

來源：健康一線 2017年09月11日手機看

【導讀】秋冬季節(jié)寒氣容易入侵身體，加之一些女性朋友要風度不要溫度，寒氣更加肆虐，對付寒氣人往往會選擇拔罐或者刮痧，有條件的也可以自己在家刮痧。

什么是寒包火？

秋冬季節(jié)由于天氣寒冷，人體免疫力較低，而一般來說空氣又干燥，到室外活動后，受到寒氣的侵襲，加之體內的“燥”，所以極其容易引起感冒。而這種因受涼又體內含“火”的感冒，中醫(yī)叫做“寒包火”。對于這種類型的感冒，建議可以試一下刮痧療法。

方法很簡單，先采用風油精在患者頭部輕輕擦幾下，然后從風池穴開始，沿著頸椎刮痧至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太陽穴上輕輕刮幾下，多數(shù)患者當即會感到鼻子開始通氣，不再阻塞，昏昏沉沉的頭部也清醒了許多。這樣經(jīng)過幾天治療，感冒即可痊愈。

“風池穴”屬足膽經(jīng)經(jīng)脈的穴道，位于人體的后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，大概與耳垂齊平。它好比人體的一道門戶，防止風邪等的入侵。“定喘穴”位于肩頸部，第七頸椎棘突下，可以止咳平喘，通宣理肺?！按笞笛ā笔丘B(yǎng)生保健之要穴，在手足三陽經(jīng)與督脈交會之處，為陽脈之海，俗稱“諸陽之會”，具有振奮人體陽氣、強身保健、通陽解表、疏風散寒、退熱鎮(zhèn)靜等作用。