菌種隨便起名字 一瓶能含10塊糖,超市里五花八門的乳酸菌飲料。
真正的益生菌飲料采用經(jīng)過選育的優(yōu)質(zhì)菌株,更能耐受胃液的強酸,膽汁的強堿,以活性狀態(tài)到達腸道,增加腸道有益菌的數(shù)量,起到維持人體腸道菌群動態(tài)平衡的作用。然而,現(xiàn)在市面上五花八門的含“菌”飲料,存在著諸多亂象。
一、名稱太混亂。乳酸菌產(chǎn)品外包裝上寫著各種“菌”,魏濤表示,不少企業(yè)宣傳的菌種是自己隨便起的名字,究竟是什么,連專門研究這個的專家都看不懂,更別說消費者了。
二、數(shù)量不夠多。乳酸菌飲料最關(guān)鍵的還是產(chǎn)品中所含菌的活性和數(shù)量。按照國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,每毫升活性乳酸菌飲品中所含的活菌數(shù)不能少于100萬個,這不單指產(chǎn)品中的活菌數(shù),而是指能進入腸道的活菌數(shù)量。可許多企業(yè)的產(chǎn)品卻往往只宣傳產(chǎn)品中的活菌數(shù)。
三、菌的品種不好?;钚匀樗峋嬃铣煞直碇辛_列的菌種,一般包括干酪乳桿菌、嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌等,這些其實都是菌種的統(tǒng)稱。真正決定乳酸菌活性優(yōu)劣的其實是不同的菌株,而不是這一類的菌種。
四、保存條件不夠?;钚匀樗峋嬃闲枰M行冷藏灌裝再到市面上銷售。記者看到,在一些超市,尤其是農(nóng)貿(mào)市場,銷售活性乳酸菌飲料并沒有冷藏,這樣會造成乳酸菌活性迅速下降。
五、含糖量特別高。人們不難發(fā)現(xiàn),乳酸菌飲料一般都特別甜。從其營養(yǎng)標(biāo)簽上標(biāo)注的碳水化合物數(shù)量來看,大部分產(chǎn)品的含糖量都超過了9克/100毫升,按此計算,一瓶500毫升的乳酸菌飲料就可能含10塊方糖。
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