現(xiàn)在大家的工作壓力大，生活壓力也大，所以很多人都有一些失眠的現(xiàn)象，有些人對(duì)失眠并不重視，覺(jué)得不是種疾病，只要好好休息就好了，其實(shí)這種想法就是錯(cuò)誤的。如果長(zhǎng)期失眠，對(duì)人體的危害是很大的。想要治療失眠，首先要知道失眠的癥狀有哪些。
失眠一般有哪些常見(jiàn)的癥狀
1、有的病人是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無(wú)精打采，夜間卻興奮不眠，學(xué)習(xí)，開(kāi)會(huì)，上課打盹，看電視靠在沙發(fā)上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說(shuō)什么也睡不著。
2、缺乏睡眠的真實(shí)感，許多病人雖然能酣然入睡，但醒后堅(jiān)信自己沒(méi)睡著，而同房間的人或配偶卻說(shuō)他一直在打呼嚕。
3、睡眠環(huán)境改變、軀體疾病、精神障礙等因素造成的失眠在排除引起失眠的原發(fā)因素后，失眠癥狀自然消失，這屬于真正的失眠。而有些患者，雖然訴入睡難、睡眠淺、多夢(mèng)易醒等失眠癥狀，但卻找不到病因，像這一類失眠就可以被認(rèn)定為神經(jīng)性失眠。
4、風(fēng)濕病人最怕氣候突變，因?yàn)闅夂虻淖兓瘯?huì)導(dǎo)致風(fēng)濕發(fā)作，令他們痛苦。當(dāng)然，氣候變化不只對(duì)患有軀體疾病的人產(chǎn)生不利影響，同樣也可能給一些平時(shí)很健康的人帶來(lái)某些不適，例如皮膚過(guò)敏、失眠等。臨床上有一種被稱作“氣候過(guò)敏性失眠癥”的疾病，其誘因就是氣候變化。
5、病人自感睡不實(shí)，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢(mèng)，一有動(dòng)靜就醒，有的早醒，不管幾時(shí)入睡，早上三點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒，醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不著覺(jué)的時(shí)候是最痛苦的。還有的病人經(jīng)常做惡夢(mèng)，從恐怖驚險(xiǎn)的夢(mèng)境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡了。這也是失眠的表現(xiàn)。
上面介紹的就是失眠的常見(jiàn)癥狀，雖然介紹的失眠癥狀比較多，但歸結(jié)成一點(diǎn)就是晚上睡不好，即使很累了，但還是睡不好。失眠這種疾病如果想要治愈，那就需要大家平時(shí)多注意一下自己的生活習(xí)慣，再加上合理的治療，肯定會(huì)事半功倍的。（實(shí)習(xí)編輯么：楊薇）
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