什么血型最招蚊子如何通過血型辨健康

來源：健康一線 2016年10月13日手機(jī)看

　　每個(gè)人的血型都是不一樣的，而且血型對于一個(gè)人的健康也是很重要的，其實(shí)血型的類型在日常生活中也是有諸多表現(xiàn)的，那么大家知道什么血型最招蚊子嗎，其實(shí)可以通過血型來辨識健康的，關(guān)于血型的知識簡單的介紹一下。

　　O型血：補(bǔ)充營養(yǎng)多吃瘦肉

　　【健康優(yōu)勢】：O型血的人具有很強(qiáng)的自身免疫功能和抵抗力，能夠很好地保護(hù)身體不受各種疾病和病毒的侵襲。一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，雖然在日常生活中，O型血的人“小病不斷”，但是，在各種血型中，其平均壽命明顯較長。

　　【健康劣勢】：

　　1.血液比較稀，不利于血液的凝固。(健康隱患：甲狀腺功能不穩(wěn)定)

　　2.胰島素含量較其他血型來講偏低。(健康隱患：糖尿病)

　　健康劣勢

　　3.體內(nèi)的胃酸含量較高。(健康隱患：胃酸)

　　4.腎上腺素含量高，在高壓狀態(tài)下健康令人堪憂。(健康隱患：亞健康)

　　【為健康加分策略】：

　　多吃瘦肉O型血的人吸收能力很強(qiáng)，特別是高蛋白食物，比如肉類食物，其養(yǎng)分能在體內(nèi)得到最好的吸收。但需要注意的是，肉類食物一定以瘦肉為主，少吃肥肉，以防止發(fā)胖。

　　保持睡眠規(guī)律O型血的人都屬于“養(yǎng)精蓄銳”型，所以睡眠規(guī)律對于他們來說非常重要，可以有效地降低亞健康的幾率。堅(jiān)持在晚上11點(diǎn)前入睡，可以讓每一天都有充沛的體力。

　　AB型血：調(diào)整消化功能控制體重

　　【健康優(yōu)勢】：AB型血是地球上最晚出現(xiàn)的血型，但人數(shù)在不斷增加著，由此可見AB型血的人適應(yīng)能力很強(qiáng)。而且，它同時(shí)含有A型和B型兩種抗原，在某種程度上講，擁有A型血和B型血的雙重優(yōu)點(diǎn)。

　　【健康劣勢】：

　　1.胃酸的含量比較低，影響對營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。(健康隱患：消化不良)

　　健康劣勢

　　2.外界環(huán)境中的細(xì)菌易隨吸氣進(jìn)入呼吸道及肺部。(健康隱患：呼吸系統(tǒng)疾病)

　　3.膽固醇含量相對較高，血脂也容易升高。(健康隱患：心臟病)

　　4.對植物性食物代謝較好，對動(dòng)物性食物代謝較差，容易形成脂肪堆積。(健康隱患：肥胖)

　　【為健康加分策略】：

　　控制體重降低體內(nèi)膽固醇、減重是很多AB型血的人所要面臨的問題。

　　遠(yuǎn)離煙酒在平日的生活中，煙、酒對于呼吸道的刺激，在AB型血的人中危害最大，所以要嚴(yán)格控制。

　　通過介紹大家對于血型深入的認(rèn)識了，其實(shí)關(guān)于什么樣的血型最容易招蚊子，有的血型也存在一些健康的劣勢的，平時(shí)一定要多關(guān)注這樣的幾個(gè)血型，要預(yù)防這樣的諸多健康劣勢，只有這樣才能夠更加的健康。

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