黄页视频免费看_粉嫩av一区二区三区入口_欧美极品videosex性欧美_国产69精品久久久久孕妇大杂乱_亚洲欧美精品伊人久久_在线观看欧美一区二区三区_日韩国产在线一区_国产日韩欧美中文在线播放_男生鸡鸡操女生鸡鸡_电影《欲妇艳谭》在线

研究發(fā)現(xiàn)睡眠時間過長提高患心血管疾病幾率

來源：健康一線   2016年10月19日 手機看

　　睡眠時間不足讓大家患心腦血管疾病的風險增加，美國研究人員最近發(fā)現(xiàn)，睡眠時間過長也會提高患心血管疾病的幾率。

　　這項研究涉及3萬多名成年人的調(diào)查顯示，每天睡眠（包括午休）5小時或少于5小時的人要比每天睡眠7小時的人更容易患心血管疾病，前者的患病幾率要比后者高兩倍以上。此外，每天睡眠9小時或超過9小時的人患心血管疾病的幾率也要高于每天睡7小時的人。

　　如此說來，不正常的睡眠時間也會提高患心血管病的幾率。美國睡眠醫(yī)學協(xié)會建議，成年人的理想睡眠時間是每天7小時至8小時。

相關內(nèi)容

相關視頻

Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.

陜公網(wǎng)安備 61019002000060號　　　　陜ICP備16016359號-1