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皮膚保養(yǎng)知識:夏季肌膚防曬的小貼士

來源：健康一線   2016年10月19日 手機(jī)看

　　對于上班族來講，上下班的途中難免會受陽光的照躺，因此，我們要減少日積月累的紫外線對肌膚的傷害。以下為你介紹防曬的建議：

　　1、將防曬霜細(xì)致地涂抹全臉后，不要急著上妝，等2分鐘，讓防曬霜吸收后再化妝，妝效更服帖，還能減少“搓泥”現(xiàn)象。

　　2、涂抹防曬霜后，如果覺得面泛油光，可以用透明散粉來掩飾油光，同時(shí)修飾膚色。

　　3、下班時(shí)的紫外線仍然強(qiáng)烈，建議在辦公室準(zhǔn)備一支防曬霜，下班前20分鐘再次涂抹。

　　4、你的辦公室的座位如果不幸暴露在陽光下，一定要擅用百葉窗來保護(hù)自己，并強(qiáng)化使用防曬霜，以免半邊臉長期日曬，變成“陰陽臉”。

　　小貼士：適宜的陽光照射能幫助皮膚的脫氧膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素d，促進(jìn)鈣的吸收。

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