長(zhǎng)壽的秘訣可能比人們想象中要簡(jiǎn)單?？窃诿绹?guó)《心理科學(xué)》雜志上的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，真誠(chéng)的笑容越多，就越可能活得長(zhǎng)。
美國(guó)密歇根州韋恩州立大學(xué)的研究人員收集了230張上世紀(jì)50年代登記的照片，并找到了這些人的資料，如出生日期、體重、健康狀況等。研究者根據(jù)照片上人物微笑時(shí)嘴部、眼部和臉頰肌肉動(dòng)作的幅度，把他們分為三類(lèi)：第一類(lèi)是一點(diǎn)也不笑；第二類(lèi)是露齒微笑，即只有嘴部肌肉參與的微笑；第三類(lèi)是真誠(chéng)微笑，即牙齒露出，面頰提高。之后，研究人員比較了每個(gè)人的壽命。
結(jié)果顯示，在已經(jīng)去世的184名運(yùn)動(dòng)員中，一點(diǎn)也不笑的參與者平均壽命為72.9歲，露齒微笑的人平均壽命為75歲，笑容真誠(chéng)的人平均壽命高達(dá)79.9歲，也就是比那些板著臉的人多活7年。
研究者指出，這是因?yàn)檎嬲\(chéng)的微笑能給人帶來(lái)快樂(lè)，從而減少心臟病等疾病的發(fā)生率。
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