新春佳節(jié),南方喜歡吃炒年糕,它寓意著步步高升的意思,是不是感興趣了呢?白色的年糕,跟醬炒菜,黃白相間,是雞年發(fā)財(cái)?shù)囊馑寂丁?/p>
【春節(jié)年夜飯節(jié)節(jié)炒年糕】
主料:年糕500克、
輔料:花生油3ml、炒拌醬140克、香菜10克、
步驟:
炒年糕的做法步驟1.準(zhǔn)備食材:年糕、香辣炒拌醬、香菜;
炒年糕的做法步驟2.年糕切條;如果不要切,可以蒸一下再切;
炒年糕的做法步驟3.清水煮沸,放入鍋中煮2分鐘,撈出瀝干水;
炒年糕的做法步驟4.熱鍋,倒油,放入年糕翻炒片刻;
春節(jié)年夜飯節(jié)節(jié)炒年糕
炒年糕的做法步驟5.加入香辣炒拌醬,翻炒均勻;
炒年糕的做法步驟6.中火,翻炒至熟;
炒年糕的做法步驟7.放香菜炒均即可。PS:我沒(méi)有放鹽,因炒拌醬有鹽,如果覺(jué)得淡的可以放鹽。
春節(jié)年夜飯節(jié)節(jié)炒年糕
小貼士
1.切年糕比較硬可以蒸一下再切;
2.水煮一下再炒,容易熟,更入味;
3.醬料有鹽,沒(méi)有放鹽,如果喜歡吃重的,可以加鹽;
春節(jié)年夜飯節(jié)節(jié)炒年糕
年糕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
年糕含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、煙酸、鈣、磷、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)元素。
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