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百合蓮子綠豆湯等可防治流感

來(lái)源：健康一線(xiàn)   2017年05月26日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

　　1.百合蓮子綠豆湯：百合30g、蓮子30g、綠豆35g、冰糖10g，加水適量，煮沸30分鐘溫服。

　　2.沙參玉竹湯：沙參30g、玉竹20g、紅棗10g，加水適量，煮沸40分鐘溫服。

　　3.綠豆苡米湯：綠豆30g、苡米仁50g，煮沸40分鐘溫服。

　　4.薄荷梨粥：薄荷3g、帶皮鴨梨1個(gè)、大棗6枚(切開(kāi)去核)，加水適量，煎湯過(guò)濾。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨湯，再煮沸即可食用。

　　5.二白湯：蔥白15g、白蘿卜30g、香菜3g。加水適量，煮沸熱飲。

　　6.姜棗薄荷飲：薄荷3g、生姜3g、大棗3個(gè)。生姜切絲，大棗切開(kāi)去核，與薄荷共裝入茶杯內(nèi)，沖入沸水200-300ml，加蓋浸泡5-10分鐘趁熱飲用。

　　7.桑葉菊花水：桑葉3g、菊花3g、蘆根10g。沸水浸泡代茶頻頻飲服。

　　8.赤小豆、綠豆適量熬湯服用。

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