風(fēng)寒感冒食療方
癥狀為發(fā)熱惡寒,頭痛身寒,流涕等。
生姜紅糖茶:生姜1片,紅糖適量,開水沖泡,代茶飲之。
蔥白粥:糯米30克,生姜2片,搗爛,入連須蔥1節(jié),加米醋1毫升,趁熱飲。
紫蘇粥:白米25克,常法煮粥,粥熟放蘇葉5克。
風(fēng)熱感冒食療方
癥狀為發(fā)熱,微惡風(fēng)寒,頭痛、咳嗽、咽痛、目赤。
菊花茶:菊花5克,開水沖泡,代茶飲。
桑菊豆豉飲:菊花5克,桑葉5克,豆豉3克,煎水飲。
薄荷蘆根飲:蘆根30厘米、薄荷25克,煎水飲用。
白菜綠豆飲:白菜頭1個(gè),洗凈切片,綠豆芽15克,煎水飲用。
風(fēng)濕感冒食療方
癥狀為發(fā)熱、頭痛、頭暈、鼻塞、聲重、困倦乏力,納減欲吐。
藿香飲:鮮藿香葉5克,砂糖適量,煎水飲。
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