白蘿卜冰糖煮水的好處有哪些

來源：健康一線 2017年10月16日手機看

白蘿卜冰糖煮水是一道很好的，美味的，健康的養(yǎng)生食品。白蘿卜本身就具有通氣補氣的良好效果，所以日常生活中可以多吃。并且，冰糖水，是大家降火的良藥，一直以來都受到大家的喜歡。那么，白蘿卜和冰糖放在一起煮水，會不會有什么更好的效果呢？

一、消化方面：食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用；惡心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽；便秘，可以煮食；口腔潰瘍，可以搗汁漱口。白蘿卜

二、呼吸方面咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽；咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服；鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻；咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食；預(yù)防感冒，可煮食。

三、泌尿系統(tǒng)方面各種泌尿系結(jié)石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服；各種浮腫，可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。

四、其他方面美容，可煮食；腳氣病，煎湯外洗；解毒，解酒或煤氣中毒，可用之，或葉煎湯飲汁；通利關(guān)節(jié)，可煮用。

五、白蘿卜生吃可促進消化，除了助消化外，還有很強的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸機能。另外，白蘿卜汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再將切絲的白蘿卜滿滿地置于瓶中，放一個晚上就可以有白蘿卜汁。

當(dāng)然，要提醒的是，白蘿卜不適合脾胃虛弱者，如大便稀者，應(yīng)減少使用，還有值得注意的是在服用參類滋補藥時忌食本品，以免影響療效。

白蘿卜冰糖煮水的制作方法簡單，方便，日常生活中有時間就可以做來吃，能夠幫助清熱解毒，降火通氣，總之各種好處。除此之外，幫助消化，美容養(yǎng)顏。去除腳氣方面的效果也相當(dāng)明顯，所以如果動心的朋友就按照食譜學(xué)一學(xué)吧。

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