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火鍋麻醬小料的做法是什么

來(lái)源:健康一線   2017年10月18日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

隨著生活水平的提高越來(lái)越多的人開(kāi)始注重生活水平,尤其是吃的方面,不到要求色香味俱全,還要求要有營(yíng)養(yǎng),但是經(jīng)常去大飯店品嘗又太過(guò)浪費(fèi),所以許多人就想自己在家里做一些美食,其實(shí)許多美食都是比較簡(jiǎn)單的,只要找對(duì)了方法,但是美食的調(diào)料也起了一定的作用,比如火鍋麻醬小料,那么火鍋麻醬小料的做法是什么呢?

第一步:準(zhǔn)備配料,2大匙番茄醬,蒜8瓣兒切丁,姜一小塊兒,切碎丁。要是不喜歡吃到姜末蒜末的話,可以切成姜片蒜片啥的,等炒好了醬以后,揀出扔掉。

第二步:準(zhǔn)備主要的材料,黑豆豉,干辣椒碎,和瘦肉末。我大概目測(cè)了一下比例,大概是1:1:1.2,其實(shí)可以隨意啦,差不多就行。若是不大能吃辣的,建議用做韓國(guó)泡菜的那種干辣椒碎,紅紅的,這種辣椒碎,在我這個(gè)嗜辣一族的眼里,根本就沒(méi)有什么辣味。肉末呢,建議用瘦肉末(我用的是火雞肉末,很瘦的,幾乎沒(méi)有一點(diǎn)肥肉),一個(gè)是健康一點(diǎn),再一個(gè),也省得炒的時(shí)候肥肉出油,等冷卻后會(huì)有白色的凝油。

第三步:鍋熱油,要多放一些油,大概是平時(shí)炒菜的3-4倍。先把肉末倒進(jìn)去,炒到變白色,加料酒,老抽醬油繼續(xù)炒,炒到水分差不多都干了的時(shí)候,倒入豆豉和辣椒碎,炒一會(huì)兒,加入切好的姜蒜,番茄醬,加點(diǎn)白糖,轉(zhuǎn)小一點(diǎn)的火力,不停地翻炒到鍋里沒(méi)有什么水分,撒一點(diǎn)香油,就出鍋啦。晾涼以后,裝瓶保存。注:用老抽醬油,給肉末上色,另外,豆豉本身比較咸了,所以,沒(méi)有再加鹽。

通過(guò)以上從各個(gè)方面詳細(xì)的介紹了關(guān)于火鍋麻醬小料的做法是什么這個(gè)問(wèn)題,相信大家都已經(jīng)非常了解了。在平常生活中大家可以做一些這樣的調(diào)料和食物一起搭配,這樣效果會(huì)更好,也可以加入一些自己的想法進(jìn)行創(chuàng)新。許多食物跟調(diào)料搭配都會(huì)增加一定的口感,大家可以多多嘗試一下。

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