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豆?jié){油條制作的方法是什么

來源:健康一線   2017年10月20日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

豆?jié){油條是我們生活中最為傳統(tǒng)也是最為常見的一種早餐,甚至還有一首歌就叫做是豆?jié){油條,可見豆?jié){油條已經(jīng)和我們的生活分不開了,但是呢,現(xiàn)在豆?jié){油條并不是那么普遍了,很多都被快速的早餐工程給取代了所以我們今天就要來看一下豆?jié){油條制作的方法是什么?

豆?jié){機(jī)打豆?jié){,一杯黃豆加1/3杯糯米,打出來的味道和外賣的很象哦,一點(diǎn)豆腥味兒都沒。

油條

上次做的是酵母發(fā)酵法,這次用的是食粉非發(fā)酵法。

原料:高粉300克水(或牛奶)200克 泡打粉3克小蘇打1.5克鹽6克雞蛋1只油10克。

做法:

1.面粉,泡打粉混合過篩。

2. 水,雞蛋,鹽、小蘇打和油,混合倒入攪拌機(jī),開機(jī)調(diào)至低檔轉(zhuǎn)速攪拌,至水渾濁略起有小泡時(shí),再加入面粉,待面粉與水?dāng)嚭统蓤F(tuán)后,改用中檔轉(zhuǎn)速攪拌,直至面團(tuán)光滑柔軟。

3、雙手沾上少許油,將面團(tuán)從和面機(jī)中挖出,放在抹有油脂的面案上,并搟成長方形的面塊,接著用拳頭在面塊上擂制,待張片變大時(shí),再折疊成2~3層進(jìn)行擂制,依法反復(fù)三次,即可將擂制好的面塊疊整齊后放入不銹鋼盤中,蓋上濕毛巾靜置約半小時(shí)待用。(我放了一晚上)

4.將面案的另一端撒上面粉,取出面團(tuán)放在面案上,用雙手配合牽拉長后,再用搟面杖搟成8厘米寬、1厘米厚的長條坯皮,然手用刀切成2.5厘米寬的坯條,取一條坯條在非刀口面用小毛刷刷少許水,再放上一條坯條重疊(刀口面均在兩側(cè)),用筷子在坯條中間撳壓一下,使兩坯條相粘。

5.鍋中注入足量油燒至180度左右,然后用雙手托住坯條,輕輕拉長,右手將坯條扭轉(zhuǎn)兩圈,再邊拉邊放入油鍋中(先放條子中部,再將兩端放入油鍋),一邊炸一邊用筷子翻動,炸至金黃瀝油出鍋。

如果你學(xué)會了豆?jié){油條制作的方法是什么,那么就算你現(xiàn)在早上上班的路上沒有賣豆?jié){油條的你可以吃到豆?jié){油條了,而且自己做的絕對比外面的更加衛(wèi)生更加健康也更加地好吃,那么趕緊動起來美味的早餐就在向著你招手呢。

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