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　　"會(huì)做噩夢(mèng)主要原因包括：第一，心理因素，兒童睡前的過(guò)度緊張、興奮，以及陌生環(huán)境下內(nèi)心沖突和焦慮情緒都可誘發(fā)；第二，身體因素，包括發(fā)熱、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、胸前受壓等身體的不適均可誘發(fā)；第三、不良的飲食習(xí)慣，如晚餐過(guò)飽或飲食太少，也會(huì)誘發(fā)噩夢(mèng)?？膳碌膲?mèng)境會(huì)使兒童出現(xiàn)焦慮緊張、表情驚恐、面色蒼白、出汗、心跳加快等情況，,往往在被叫醒或驚醒后，需調(diào)整一段時(shí)間才能入睡，以下半夜多見。惡夢(mèng)是指做內(nèi)容恐怖的夢(mèng),并會(huì)引起焦慮、恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙，可發(fā)生于任何年齡，無(wú)明顯性別差異。兒童做惡夢(mèng)以學(xué)齡前和學(xué)齡期兒童最為常見，發(fā)生率約1%。"