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洗臉用熱水好還是冷水好

來(lái)源：健康一線(xiàn)        2018年06月06日 手機(jī)看

洗臉是護(hù)膚的第一步，也是我們每天都會(huì)做的事。但是，洗了這么多年的臉，你知道用熱水好還是冷水好嗎？

實(shí)際上，洗臉?biāo)疁嘏c人體皮膚表面溫度相接近就最為理想了。具體到個(gè)人，還與人體膚質(zhì)和目的要求有關(guān)。

油性皮膚

想要減少油膩感，較高的水溫則有助于擴(kuò)張毛孔，溶解油脂，進(jìn)一步清潔面部。但要注意，水溫也不能太高，否則可能破壞正常的皮脂膜功能，皮膚因而更顯干燥，甚至刺激皮膚，反而增加皮脂腺的分泌。故對(duì)油性皮膚者，洗臉?biāo)疁匾陨愿哂隗w溫的37~40℃為好。

干性皮膚

干性皮膚的人分泌的油脂較少，往往需要保護(hù)脆弱的皮脂膜。若用熱水洗臉，則反而容易導(dǎo)致皮膚干燥脫皮，所以最好用冷水。

過(guò)敏性皮膚者

這種膚質(zhì)的人適合的用溫度與人體皮膚表面溫度基本一致的水洗臉(即36～37 ℃ 左右的溫水)，可以避免對(duì)敏感性的皮膚再造成冷熱刺激。

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